俗话说“病从口入”,不注意日常清洁,口腔就会出现问题。老年人由于生理增龄的变化,身体各部分组织渐趋老化,器官功能日趋低下。随着长期使用及口腔内菌群的影响,牙齿会出现龋洞、磨耗,牙龈退缩,牙槽骨吸收,牙齿松动,甚至脱落缺失等情况,不仅影响进食,严重者可能影响咀嚼和身体消化功能、美观、发音和社会交际,口腔健康有益于全身健康,老年人口腔健康更应维护好口腔的健康。
老年人常见的口腔疾病有哪些呢?
1. 龋病。
2. 牙周病。
3. 牙齿敏感。
4. 牙体,牙列缺损与缺失。
龋病是怎样形成的,怎样预防呢?
龋病即“虫牙”,以细菌为主的多种因素影响下,牙体硬组织发生的慢性进行性破坏的疾病。龋病好发于儿童、老年人。
预防方法
1.保持口腔清洁,控制细菌生长。
2.加强牙齿锻炼,使用氟化物牙膏,可以有效防治龋齿发生。
3.改变饮食结构,控制糖类摄入。
牙周病为什么“老掉牙”?
牙齿周围的牙龈、牙槽骨长期存在慢性炎症,使牙龈萎缩、牙槽骨吸收,从而引起牙齿松动、移位、伸长、牙周溢脓、口臭、咀嚼无力不敢咬硬物等。
预防措施
1.掌握正确的刷牙方法。
2.保持口腔清洁:饭后漱口,早晚各刷一次牙,每次刷牙时间达到3分钟以上。
3.对不易去除的食物碎屑、软垢、牙菌斑,要用牙线清洁。
4.定期到医院复查。
治疗方法
1.医院治疗:
①洗牙:去除牙结石
②龈下刮治:处理牙周袋
③牙周手术:治疗松动牙
2.自行治疗:按摩牙龈,刷牙的同时轻轻压在牙龈上按摩。
牙齿敏感怎么办?
当牙齿磨损后,牙釉质坏掉,牙本质就暴露在外面,外界直接刺激牙本质,容易引起牙齿不适。
进食酸性饮料和食物后,最好1小时后再刷牙,不要用硬毛牙刷,有牙周病,夜磨牙,牙齿过度磨耗,楔缺等牙病时要及时治疗。
牙体、牙列缺损与缺失的危害须知道
1.很多老年人对牙齿缺失,特别是缺失1-2个牙并不重视。认为一侧牙齿没了可以用另一侧,后边的牙齿没了前牙凑合用。其实缺牙后如果长时间不镶牙,会给口腔健康和全身健康带来多方面的影响,其中包括:嚼功能减退,影响周边牙齿健康,影响面部美观和发音,不及时镶牙可造成颞下颌关节功能紊乱。
2.中老年人牙齿缺失后,究竟选择何种修复体,应在自己现有病情的基础上,听取口腔专业医师的建议,结合自己本身的期望、自身的经济条件和时间,选择最适合的修复体。
中老年人护理牙齿几大误区?
1.牙齿松动脱落是自然现象,防也无用
大多数中老年人的牙齿松动脱落是因根面龋、牙周病、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后牙齿脱落的年限。所以老年人应防患于未然,平时多注意口腔的健康。
2.牙齿不怕磨,啃点硬东西没关系
老年人的牙齿尤其要避免磨损。牙刷毛也不可太硬,要全方位呵护牙齿的健康。