口腔溃疡的发作，可单发也可多发。一部分人可以自愈，一般7-10天。口腔溃疡多发于年轻人，20-40岁比较多见，女性比较多见，秋冬季节比较多见。引起口腔溃疡的原因有很多，比如营养因素、免疫方面等。
从中医的角度来说，口腔溃疡确实跟“火”有关，主要是热的问题。临床上最常见的原因有两个，一个是湿热，体内湿气过重时易郁而化热引起胃火上炎，导致口腔溃疡。另一个是阴虚，比如因长期熬夜而导致虚火上炎。天气寒冷时保养不当就会出现口腔溃疡。平时注意适当多吃一点清热的东西，也可以吃一点偏凉的，比如火龙果。对于阴虚的人，可以煲点石斛水或者百合水，起到预防作用。
“口腔溃疡发作时的治疗主要是镇痛防感染，可使用具有黏膜修复作用的药物涂抹患处，或者用温和的漱口水，盐水漱口。情况严重时需要及时就医，遵医嘱使用中药漱口水等药物。口腔溃疡治疗同时，需要注意口腔卫生，减少食用辛辣刺激性食物以免创面疼痛，多饮水，常食水果与蔬菜。”张永雷说。
文章来源：西海岸新闻网
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