中医认为，每当节气变换之时，正是身体气机更新的节点。在香薰文化里，草木之精自古便是“闻香治病”的媒介。一缕幽香，既能净化空间，更能通过呼吸之道调和脏腑、疏通郁结。本栏目循二十四节气，以草木之息养身怡情。这是我们推出“节气香薰”栏目的初衷。接下来，每逢节气，我们都会为您寻一款应季的简易熏香。愿您在四季流转中，借一味草木清香，安抚身心，疗愈日常。
梨花风起正清明
游子寻春半出城
清明是二十四节气中的第五个节气，
清明，既是祭扫追思的传统节日，
也是万物吐故纳新、阳气生发的关键节气。
此时，春和景明，雨水渐增，
天地间清气上扬、浊气消散，
人体气血也随之舒展，新陈代谢愈发旺盛。
中医讲究“顺应四时，天人合一”，
清明养生核心便在于
疏肝理气、健脾祛湿、调和阳气，
顺应时节调养身心，
方能远离春病，安然度春。
今日新区中医医院中医专家孟凡锐
推荐一款“玫瑰+薄荷+陈皮”中药香薰。
用料
玫瑰、薄荷、陈皮
做法
壹：取阴干玫瑰置于香炉上，玫瑰散发出香气清透，具有疏肝解郁的功效。
贰：将陈皮切成小片，置于玫瑰之上，陈皮散发出的清甜香气，唤醒脾胃，具有神清气爽的功效。
叁：将新鲜薄荷剪成小段置于香炉上，薄荷散发出的清凉气息，具有辛凉醒脑，助肝气疏泄的功效。
标签：西海岸新区中医医院
- 上一篇: “植”得拥有！新区中医医院口腔科种植牙，解锁缺牙修复“天花板”
- 下一篇: 没有了
