去医院做检验
不少市民会因准备不足
无法检查或样本不合格白跑一趟
其实检验结果的准确性
同样取决于检验前的准备工作
作为疾病筛查的“前哨站”，青岛西海岸新区中医医院检验科专家表示，精准的检测离不开市民的正确配合，下面为大家详细梳理检验前的关键准备事项，帮您高效完成检查！
饮食准备
注意空腹，饮食节制
多数生化、免疫检验项目需空腹，这是最基础也最易出错的准备项。空腹需至少禁食8小时，以12-14小时为宜，但严禁超过16小时，否则会导致身体代谢紊乱，干扰胆红素、血糖等指标准确性。建议安排在上午7:00-9:00采血，期间可少量饮用白开水，避免咖啡、浓茶、酒精及高核酸食物。此外，血脂、尿酸检测前需素食3天，避免动物内脏、海鲜、油炸食品。甲状腺功能检测前24小时要禁食海藻、海鱼等高碘食物，防止影响检测结果。
作息状态
避免应激，保持平稳
检验前的作息和身体状态会直接影响指标波动。采血前24小时内不宜剧烈运动，比如长跑、健身等，否则会导致肌酸激酶等指标大幅升高。采血当天需避免情绪激动，采血前应静息至少5分钟。建议前1天保证7-8小时睡眠，避免熬夜，因为熬夜会干扰内分泌，导致白细胞、转氨酶等指标异常。若采血前存在感冒、发热、腹泻等症状，需及时告知医生，必要时改期检查。
标本准备
各类标本，各有要点
不同标本的准备要求不同，直接决定样本是否合格。
血液标本：若正在输液，需在输液结束3小时后采血，紧急情况需在对侧肢体采血，并告知检验人员。
尿液标本：优先留取晨起中段尿，睡前少饮水，女性需避开经期，留取前清洁外阴，样本采集后2小时内必须送检。
粪便标本：需留取5g左右新鲜样本，优先选取黏液、血丝等异常部分，用专用容器盛放，1小时内送检。做潜血试验前3天，需禁食动物血、肝脏及绿叶蔬菜。
特殊提醒
用药细节，切莫忽视
正在服用药物的市民，切勿擅自停药，需提前告知医生，比如抗生素会影响白细胞计数，调脂药会干扰血脂检测结果，医生会结合用药情况分析结果。醛固酮检测需根据医嘱保持卧位或立位2小时以上。此外，采血时建议穿宽松易挽袖的衣物，提前准备好身份证件和就诊卡，放松心情避免晕针，这些细节都能让检查更顺利。
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