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午间、夜间产后修复正当时
产后无乳、少乳、乳胀
堵奶、回奶治疗
及产后中医康复
产科产后康复
午间、夜间治疗
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为满足广大女性多元化就医需求，进一步提升盆底健康服务质量，3月17日开始，青岛西海岸新区中医医院产科开通产后康复午间、夜间诊疗服务，每周一、周三午间不休息，晚间将治疗时间延长至7点，为患者提供灵活便捷的康复选择。
产科结合中西医特色疗法，依托专业技术团队，致力于解决女性盆底功能障碍问题，改善生活质量！产后康复夜间诊疗延续了日间诊疗的核心项目，包括电刺激疗法、生物反馈训练等物理疗法，并融合针灸、热敏灸、脐灸、督灸、平衡火罐、穴位贴敷、艾灸等中医外治法，形成“中西结合、标本兼治”的康复模式。同时增设乳少、乳胀、中医手法+低频脉冲治疗，帮助妈妈解决母乳喂养之忧。
服务时间
3月17日起
每周一、周三
中午不休
夜间延时至19:00
预约电话
0532-86860225
13698670002
此时间段治疗需提前预约
适合做盆底康复的人群
1、产后女性；
2、备孕女性；
3、围绝经期女性：压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性便秘等；
4、其他:长期重体力劳动、经常坐办公室、咳嗽或打喷嚏时漏尿、肥胖等女性。
什么是盆底及盆底功能障碍？
女性盆底是由多层肌肉、筋膜、韧带共同构成，起着支架作用，支撑着盆腔内脏器，维持着机体的排尿、排便等生理功能。随着妊娠分娩的影响和年龄的增长，盆底疾病随之而来。漏尿、便秘、阴道松弛等情况时有发生，但大部分患者羞于就医，导致病情日趋严重。其实，上述这些情况都是较为常见的女性问题，一旦发生应尽快获取专业诊疗建议，切勿忌医。
形成盆底障碍的原因有哪些？
1.怀孕：整个孕期，胎儿逐渐增大，盆底压力越来越大；
2.分娩：顺产过程导致盆底肌过度的牵拉扩张；
3.年龄：45岁以后激素水平下降盆底肌支持功能下降；
4.腹压增加：慢性便秘，搬拿重物，肥胖等。
盆底康复有必要做吗？
通过盆底康复治疗，可以提升盆底肌肉的力量，改善肌肉类型，恢复肌肉弹性，改善尿失禁、阴道松弛、盆腔脏器脱垂等这些困扰女性的症状，所以，做盆底肌康复治疗是很有必要的。
女性盆底疾病的预防与治疗
女性盆底疾病预防
1、盆底肌锻炼
如凯格尔运动，通过反复收缩和舒张盆底肌肉群，增强盆底肌肉的力量和弹性。
2、保持健康的生活方式
包括均衡饮食、适量运动、避免过度劳累、减少长时间站立或久坐等。
3、及时治疗相关疾病
如慢性咳嗽、长期便秘等可能引起腹压增高的疾病。
女性盆底疾病治疗
1、物理疗法
如生物反馈、电刺激、射频等，通过物理手段刺激盆底肌肉和神经，促进盆底功能的恢复。
2、药物治疗
辨证使用中药增加正气，调整气机，改善体质，有助于缓解症状。对于某些盆底疾病，如炎症引起的盆底疼痛，也可通过药物治疗。
3、针灸治疗
通过毫针、浮针等通经活络，调补正气，松解筋膜，改善肌肉血供，使盆底肌恢复健康。
4、中医适宜技术治疗
热敏灸，脐灸，督灸，平衡火罐，火龙罐，棍针，火熨术，促进气血运行，温阳补气，健脾祛湿，改善产后寒凝血瘀，增强体质。
