网球肘、游泳肩、足球踝？
运动过程中难免造成
肌肉、韧带、关节损伤
统称为运动损伤
骨伤二科郑鹏主任、李慧主治医师
受邀来到青岛市广播电视台
《健康大学堂》节目现场
为大家答疑解惑
运动损伤后实行PRICE原则，也就是保护、制动休息、冷敷、压迫及抬高，如果初步的处理没有缓解症状，局部依然肿痛、功能障碍，需要及时去医院寻求专科医生的诊断治疗。
郑鹏
青岛市西海岸新区中医医院
骨伤二科主任
外科第一党支部书记，副主任医师
兼任：中国老年学和老年医学会骨科分会第四届全国委员、中国中西医结合专家志愿者委员会骨关节科全国专业组委员、中国医师协会运动医学医师分会足踝专业学组青年委员、山东省医药教育协会第一届骨科专业委员会常务委员、山东省医学会骨科学分会关节镜学组委员、山东中西医结合学会运动医学专业委员会委员、山东中西医结合学会第四届骨科委员会委员、山东中医药学会运动医学专业委员会委员、山东中西医结合学会第一届、第二届血管疾病专业委员会委员、山东中医药学会骨科围手术期加速康复专业委员会委员、青岛市中西医结合学会骨关节与创伤外科专业委员会副主任委员、青岛市医学会骨科学专科分会第十一届委员会保髋保膝学组委员、青岛市医学会第六届显微外科学专科分会委员、青岛市医学会第一届小儿骨科专科分会委员、青岛健康科技协会骨科分会第一届委员会委员、青岛西海岸新区骨科质控中心委员会副主任委员。贵州省安顺市医疗卫生对口帮扶特聘专家，西海岸新区优秀青年人才。
擅长：关节镜下治疗膝关节韧带损伤，半月板损伤，肩袖损伤，踝关节损伤，跟腱断裂等运动医学疾病，能够熟练开展髋膝关节置换手术和各类四肢骨折创伤的微创治疗；能够熟练开展断肢再植、皮瓣转移等复杂的显微外科手术治疗；而且在膝关节骨性关节炎的阶梯治疗方面有着丰富的经验。在国家级杂志发表论文10余篇，其中SCI论文2篇，专著任主编5部。
李慧
青岛市西海岸新区中医医院
骨伤二科主治医师
中医骨伤科硕士
兼任：山东省中西医结合学会创伤委员会委员、青岛市中西医结合学会第一届运动医学专业委员会委员、青岛市医学会运动医疗学专科分会委员、青岛市中西医结合学会骨关节与创伤外科专业委员会委员。曾多次获得青岛市黄岛区“先进个人”、青岛市黄岛区中医医院“优秀工作者”称号。曾于2020年在山东大学齐鲁医院运动医学科进修运动损伤的治疗与康复。
擅长：擅长膝关节韧带损伤、半月板损伤、软骨损伤、髌骨脱位，肩关节肩袖损伤以及髋肘踝关节等常见运动损伤的关节镜微创治疗，并对术后康复功能锻炼有丰富的临床经验。运用中西医结合技术对股骨头坏死及膝关节骨性关节炎的“保髋”、“保膝”治疗有深入研究。
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