世界微笑日，又称国际微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日，日期为每年的5月8日。
让我们用微笑释放善意，与世界和睦相处。在对别人的微笑中，你也会感受到世界对自己的微笑和友善。微笑来自内心，能让你更美，也温暖这个世界。
微笑的作用
1
使我们有吸引力
我们被微笑的人吸引，我们会渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。多点微笑，那么更多的人将向你靠近。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却会把人吸引过来。
2
微笑改变我们的心情
当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你的心情变好。微笑“欺骗”你的身体，从而达到改变你的心情。
3
微笑会传染
当某个人在微笑时，会使整个空间的气氛也变得轻松，其他人的心情也就会随之改变。微笑的人把快乐随身携带，并且影响身边的人。
4
微笑可以减压
当压力爬上我们的脸庞的时候。微笑可以避免让我们看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，抽出时间给自己一个微笑，这样压力就会减少。
5
微笑是一种天然的药物
有研究显示微笑可以促进体内内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让人感觉更好。
6
微笑让你保持积极
微笑可以让我们心态变得积极向上起来，可以让我们有一种如沐春风的感觉，驱走严寒，带来温暖。
微笑，是绽放在脸上最灿烂的光芒，是人与人之间最近的距离。世界微笑日，让我们嘴角上翘，用上扬的弧度打败生活中的不愉快吧。
让我们不仅在世界微笑日这天，而是在每一天，都怀着一颗感恩的心，去帮助需要的人，为别人带来希望，让这个世界充满灿烂的微笑。
请收下一份来自青岛市精神卫生中心临床心理科全体医护人员的祝福——“你的微笑，是世上最美的语言！”
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