高磷是慢性肾脏病死亡的独立危险因素,从CKD3期起,应限制磷的摄入。同时当患者尿量减少,肾脏排钾能力下降,易出现高血钾症,应严格限制钾的摄入量。
此时“焯水”加工食物对慢性肾病患者尤为重要!
01
蔬菜 “焯水”可减少蔬菜中的钾的含量,从而降低高血钾症的发生风险。
02
瘦肉、鱼等优质蛋白焯水弃汤食用,这样既能降低嘌呤的摄入量,又能降低磷的含量,“焯水”后蔬菜中磷下降51%,肉类中磷下降38%。
03
主食“焯水”可减少部分磷含量。比如淀粉类主食含磷量相对较低。
04
另外“焯水”后,可去掉食物中草酸,避免影响人体对钙、铁元素的吸收。
标签:青岛西海岸新区中心医院
- 上一篇: 日签 | 骨质疏松防治的十一个提示
- 下一篇: 没有了