大家有没有这样的困扰，夜里一躺下就咳嗽，坐起来能够缓解，吃止咳药总不见好，这多半不是肺部问题，而是胃食管反流病在作祟。平躺时反流物刺激咽喉和气管，就会引发夜间干咳，往往还会伴有反酸烧心的症状。
中医认为，本病比较常见的一个病机是肝胃郁热，胃失和降，治疗上应以疏肝解郁，清热和胃为主，这里有两个居家就能做的调理小妙招：
第一、花茶调理：
用玫瑰花3朵，川佛手3片，加陈皮2片，甘草2片泡水，甜滋滋的，还能疏肝和胃。
第二、穴位贴敷：
将吴茱萸研磨成粉，加醋调成泥状，制作成穴位贴敷，睡前贴在双足底的涌泉穴上，引火下行的同时，减少胃酸反流。
第三、此外，生活起居上也需牢记三句话：
1、晚餐七分饱，睡前三小时不宜进食；
2、少吃红薯、小米粥等容易产酸的食物。
3、床头垫高十五厘米，侧卧睡
坚持调理，夜咳、烧心的症状就能慢慢好起来。
青岛市第三人民医院中医科
青岛市第三人民医院中医科现有中医师5人，均为中医学硕士研究生。其中副主任医师1人，主治医师4人。培养有青岛市优秀青年医学人才2人，青岛市卫健委青年岗位能手1人，多人次兼任中华中医药学会、山东中医药学会、青岛市中医药学会各专科学会学术任职。建设有青岛市知名中医药专家工作室和青岛市中医药专病专技门诊，是青岛市临床重点专科，青岛市中医药学会三高共管中西协同专委会主委单位，山东省中医皮肤病专科联盟副理事长单位，青岛市中医治未病、肺病专科联盟成员单位。
科室坚持以中医药为主导，中西医结合诊疗，目前以“三高”疾病（高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑梗塞后遗症）中医药防治为主要研究方向，以过敏性疾病、皮肤疾病和妇科疾病诊疗为特色诊疗。
病房以“三高”疾病为主要收治病种，发挥中医药在“三高”治未病中的主导作用，开展中医药养生保健指导，未病先防、既病防变；在治疗中发挥中西医协同、优势互补，运用中药内服、针刺、艾灸、中药塌渍、中药熏蒸、皮内针等综合治疗，促进“三高”疾病康复。
中医特色治疗过敏性疾病，中药内服、中医经络平衡疗法，结合西医过敏理论，健脾补肾、祛湿清热、补肺通络，对过敏引起的皮肤疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病，改善过敏体质有确切疗效；中医经方治疗皮肤疾病，外病内治，透邪达表，效果良好；对女性难治性月经失调、痛经、阴道炎、不孕症、输卵管疾病采用中药调周法，结合中药塌渍、穴位贴敷、中药保留灌肠等中医外治疗法，帮助很多患者减轻痛苦，提高生活质量。
科室坚持突出中医辨证、辨病、辨体质的中医“三辨”特色，围绕疾病以中药内服调整阴阳为主要手段，同时发挥中医药简、便、廉、验的特点，开展中药保留灌肠、中药穴位贴敷、中药封包治疗、中药塌渍治疗、中药熏药治疗、耳穴压丸、温灸器灸法、脐针、浮针等中医药治疗技术，针对疾病和个体化差异制定适合个人精准、有效的诊疗方案。
中医科竭诚为市民朋友的健康保驾护航！
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