龋病俗称蛀牙、虫牙
看似寻常却暗藏健康隐患
拖延不治可能引发牙髓炎
根尖周炎甚至缺牙
影响进食与全身健康
口腔科深耕龋病防治领域
提供精准诊疗与科学防护指导
用专业守护牙齿健康
市民张女士忽视牙齿上的浅龋黑点，拖延数月后引发牙髓炎，牙疼难忍影响进食和睡眠，就诊时已需做根管治疗，懊悔未及时干预。
青岛西海岸新区中医医院口腔科结合多年临床经验，精准拆解龋病发病逻辑，打破“蛀牙不痛就不用治”的认知误区，让群众了解牙齿“求救信号”，早发现、早干预，才能避免小病变大病。
龋病是在细菌、饮食、宿主自身及时间共同作用下，牙体硬组织发生的慢性、进行性、破坏性的感染性疾病，俗称蛀牙、虫牙，会逐渐造成牙釉质、牙本质脱矿缺损，形成龋洞。
解码龋病，读懂牙齿“求救信号”
1.浅龋/中龋
去除龋坏的牙体组织后，用树脂、玻璃离子等补牙材料填充龋洞，恢复牙齿形态和功能，阻止龋病进一步发展。
2.深龋
若龋坏接近牙髓但未穿通，先在洞底垫入保护牙髓的材料，再进行常规充填；若已出现牙髓充血，需先做安抚治疗，待症状缓解后再补牙。
3.牙髓炎/根尖周炎
龋病侵入牙髓引发炎症时，需做根管治疗，清除感染的牙髓组织，消毒后用专用材料充填根管，必要时做牙冠修复保护患牙。
4.牙体缺损过大
若龋坏导致牙齿残冠、残根且无保留价值，需拔除患牙，后续可通过种植牙、烤瓷桥等方式修复缺牙。
防患未然，筑牢口腔健康防线
1.坚持早晚用含氟牙膏刷牙，配合牙线/冲牙器清洁牙缝，每次刷牙不少于两分钟。
2.减少甜食、碳酸饮料摄入，吃完后及时清洁口腔，避免食物残渣滞留。
3.每6-12个月做一次口腔检查，早发现浅龋并及时补牙，防止病变加深。
4.儿童可做窝沟封闭、涂氟，成年人可根据情况做牙齿涂氟，增强牙体抗龋能力。
5.养成饭后漱口的习惯，及时清除口腔内食物软垢，抑制口腔细菌滋生。
6.均衡饮食，多摄入钙、磷、维生素等营养，增强牙齿和牙周组织抵抗力。
护齿秘籍，解锁刷牙正确姿势
1.刷头与牙面呈45°角，轻压在牙齿和牙龈交界处。
2.小幅水平震颤（幅度不超2mm），每次刷2-3颗牙。
3.上牙向下刷、下牙向上刷，清洁牙面内侧外侧。
4.咬合面来回横刷，清洁窝沟缝隙。
5.刷完牙齿清洁舌苔，减少口腔细菌。
6.每区刷30秒，全口刷够2分钟，早晚各一次。
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