入冬气温骤降，岛城海风侵袭
血管收缩、血压波动加剧
脑卒中（中风）进入高发期
脑病科为市民带来科普
教你守住“脑健康”防线！
2个口诀，快速识别中风信号
脑卒中救治的关键是“抢时间”，推荐“中风120”核心口诀，搭配“BE FAST”拓展版，覆盖全年龄段卒中信号！
基础版：“中风120”（必记）
1看（Face）：面部不对称，口角单侧歪斜。
2查（Arms）：双臂平举，单侧无力下垂。
0听（Speech）：说话含糊不清，或无法正常表达。
拓展版：“BE FAST”（高危人群重点记）
B（Balance）：突然平衡失调，走路摇晃。
E（Eyes）：突发视力模糊、一过性黑蒙。
F（Face）+A（Arms）+S（Speech）：同“中风120”。
T（Time）：出现任一症状，立即拨打120！
医生：哪怕症状仅持续几分钟就消失（短暂性脑缺血发作），也必须就医！这是中风的“预警信号”，错过干预可能导致完全性卒中。
黄金6小时，急救3大禁忌
卒中救治有“时间就是大脑”的说法，缺血性脑卒中（占比超80%）的静脉溶栓黄金时间窗6小时，24小时内有机会进行动脉取栓，以下3点误区务必避开：
1.切勿“先吃药再就医”：卒中分缺血性和出血性，盲目吃降压药、抗凝药可能加重病情。
2.拒绝“歇歇就好”：轻微症状拖延会导致脑细胞持续死亡，致残率大幅上升。
3.不自行送医：救护车可提供院前急救，且能直接对接具备卒中救治能力的医院 “绿色通道”，比私家车送医快 30% 以上。
正确做法：拨打120时说明“疑似中风”，让患者平躺，保持呼吸通畅，移除呕吐物，切勿移动患者或喂水喂药。
科学预防，生活方式调整
1.饮食：每日盐摄入＜5g，多吃蔬菜（≥500g / 天）、全谷物、深海鱼，推广低钠盐。
2.运动：每周150分钟中等强度有氧运动（快走、慢跑等），每小时起身活动5分钟，避免久坐。
3.保暖：秋冬采用“洋葱式穿衣法”（内层排汗+中层保暖 + 外层防风），重点护头、颈、手。
4.睡眠：保证7-9小时充足睡眠，避免熬夜（凌晨1-3点是血压高峰）。
脑病科咨询电话
门诊：86860201
病房：86860200
脑病科简介
青岛西海岸新区中医医院脑病科（神经内科）是山东省卒中防治中心单位、齐鲁中医药优势专科脑病集群成员、青岛市县域临床重点学科、青岛市C类重点学科、青岛市脑血管病特色专科、青岛市脑卒中分型诊疗专家工作站、青岛市青岛市脑卒中质控会员单位等。拥有床位60张，医务人员近30人，主任医师1名，副主任医师3名，硕士生导师1名，山东省中医药五级师承继承人1名，西海岸新区拔尖人才1名，青年人才1名，中医人员占比90%，医学硕士占比90%。
科室始终坚持“中医有特色、西医有优势、中西医并重发展”的理念，是青岛西海岸新区最大的中西医结合脑病诊疗中心，设有青岛市脑卒中分型诊疗专家工作站，常年邀请北京宣武医院、山东省中医院等国内知名医院脑病专家来院指导。科室能熟练开展急性脑梗死的静脉和动脉溶栓治疗、急性大血管闭塞取栓、脑动脉狭窄的支架植入、脑动脉瘤的介入栓塞等治疗，年均手术800台次，常规行经桡动脉入路全脑血管造影检查，病人舒适度更高。
科室中西医结合诊疗特色优势突显。以痰浊理论为指导应用清热抗炎方剂治疗脑血管病，以中医脑肾理论为指导治疗老年期痴呆、帕金森氏病、多系统萎缩、肌张力障碍、癫痫等疑难脑病，调肝法治疗急慢性紧张型头痛、偏头痛、头晕、失眠、情志疾病，良性阵发性位置性眩晕运用中西医药物结合手法复位治疗，临床经验丰富，疗效显著。
- 上一篇: 带脉灸|暖宫强盆底！新区中医医院产科“灸通带脉”呵护女性健康
- 下一篇: 没有了
