听说了吗
近日久占热搜榜单的
支原体肺炎
“中招”的儿童还在增多
并呈现低龄化特点
这可愁坏了宝爸宝妈们
除了吃药输液，还有啥办法啊
别急，有办法！
新区中医医院康复科
李春序主治医师来支招
小儿中医推拿术
对症应用，手法简单
在家就可以操作
效果名不虚传~
宝爸宝妈快快学起来
新区中医医院康复科是山东省中医适宜技术推广中心和青岛西海岸新区中医适宜技术质控中心，是整个青岛西海岸新区中医适宜技术实力的“最强音”和“领头雁”，下面，就跟随李春序主治医师一起学习小儿推拿退热法，具有解毒、泻热、止痛的作用。
小儿推拿退热法
小儿推拿退热法，具有解毒、泻热、止痛的作用。
推拿方法一
清天河水
定位：位于小臂正中，从腕横纹中点，沿着前臂正中直着往上到肘横纹中点。
操作方法：家长一手持宝宝左手，另一手用食、中二指指腹自腕横纹推向肘横纹，单方向直推15-30分钟。
功效：穴性微凉，较平和，能清热解表、泻火除烦，清热而不伤阴。
推拿方法二
退六腑
定位：位于前臂尺侧，腕横纹内侧至肘横纹端，成一直线。
操作方法：家长一手持宝宝腕部以固定，另一手用食、中二指指腹自肘横纹推向腕横纹，单方向直推10-15分钟。
功效：穴性寒凉，有清热、凉血、解毒的功效。
推拿方法三
推下脊柱
定位：在后背正中，从大椎到尾骨呈一条直线，脊柱正中央。
操作方法：用食、中二指指腹自大椎推至尾骨，从上而下直推5-15分钟。
功效：通调督脉，清热泻火，可清一切热证和实证。
小儿推拿宣肺止咳法
小儿推拿宣肺止咳法，具有宣肺止咳、化痰宁嗽的作用。
推拿方法一
分推八道
定位：两侧胁肋部（肋间隙）。也称胸八道，
操作方法：从第一肋间隙，以两拇指自胸骨向两侧肋间隙分推，由中间向两侧推，推到第四类间隙，左右共八道。一次可操作3-5分钟以上。
功效：有宽胸理气、止咳化痰，降逆平喘之效，对各种咳嗽、胸闷、胸痛都可应用。
推拿方法二
分推肩胛骨
定位：肩胛内侧缘，从上到下弧形连线。
操作方法：用两个手的拇指指腹从肺俞穴沿着肩胛骨后缘向下分推，沿着肩胛骨骨缝从上向下推如弯月。一次可操作3-5分钟以上。
功效：适应各种类型的咳嗽，无论寒热。
推拿方法三
空掌拍打前胸后背
定位：前胸、后背。
操作方法：用空掌，适当的力度拍打前胸后背，包括后背的上背部、腰背、前胸的上胸、上腹。一次可操作1分钟以上。
功效：通调气机，止咳化痰。
操作要领
1、操作时，可选用上述全部穴位或者某个、某几个穴位。为取得更好的疗效，操作时间要尽可能延长，操作频率要尽可能的快，手法应具有一定的力度。中医认为手法重快为清，轻缓为补，发热应以清法为主。
2、宝宝左手、右手均可操作，但多操作左手。
3、如患儿体温不降或者长时间不能降到正常范围，小儿推拿退热手法一天内可操作多次。
4、操作时应蘸用温水或者温热的酒精水，不得使用高浓度酒精或者白酒。
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