睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是世界睡眠日，当天上午，中心药械科党支部及临床药师团队在医院门诊大厅外举办“科学用药助睡眠”药师义诊活动，多位党员及临床药师组团科普用药知识，守护患者用药安全。
活动现场吸引了不少居民前来问诊
活动现场一名老年患者咨询：自己晚上服用佐匹克隆安眠药后，去洗漱准备睡觉过程中，觉得天旋地转，险些摔倒。药师门诊卢豪忠药师耐心向其解释称，佐匹克隆属于速效催眠药，在服用15分钟左右即开始起效，因此老年人用药一定要在洗漱完毕、上床躺下后再服用，切勿服药后再洗漱、洗澡或上厕所，以免出现意外伤害事件。
正在读高三的小赵因高考临近，压力倍增，睡眠欠佳。看到义诊后，积极询问药物相关知识：最近医生给我开具了安眠药物，我看说明书药物不良反应写的特别长，所以很害怕，感觉我还很年轻，吃这些药物会不会影响肝肾和免疫功能。孙晓婧药师听完患者顾虑后，耐心地对小赵说，药品说明书里描述的不良反应因个人体质不一样，并不一定发生。另外，现在因高考压力引起的暂时性失眠，小剂量的应用起效快、半衰期较短的安眠药物，可以让大脑获得良好的休息，以利于第二天的学习任务。小赵听完药师解释，如释重负，并对身旁的父母承诺，会以最好的状态面对高考。
药师细心聆听用药咨询，用心科普相关用药知识
34岁的李女士因失眠问题第一次来院就诊。看到义诊活动后，主动坐下来与药师交流：我因工作原因失眠1年多了，今天鼓起勇气来医院看看。开始失眠时候，我就听同事推荐吃褪黑素，开始效果特别好，后来越吃越多，效果反而越来越差，最近几乎整晚睡不着觉了。听到这里，临床药师鲁莹对李女士进行了褪黑素科普，褪黑素是由大脑松果体合成的一种激素。褪黑素可能会通过增加睡眠障碍者睡眠时间，缩短入眠时间等改善睡眠，但具体机制还不明确。长期使用褪黑素，反而会导致褪黑素受体功能异常，加重失眠，还会带来肝功能异常、中风等风险。鲁莹建议有失眠的情况应及时到医院睡眠相关科室就诊，明确病因，积极治疗。
药师耐心为老年人讲解科学使用安眠药知识
本次活动累计咨询患者百余人，发放科普材料千余份。同时，针对门诊患者日益增长的药学服务需求，市精神卫生中心已推出药学门诊服务，以患者需求为导向，线上线下持续开展健康合理用药宣教活动，保障患者用药安全。药师门诊坚持为慢病患者、使用多种药物的患者、老年人、儿童、妊娠哺乳期女性提供个体化、“一对一”的精准用药指导，当好患者用药“把关人”。
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