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为抗疫助力 让阳光走进心里:青岛西海岸新区中心医院“线上+线下”同步开展心理健康讲座

来源:365健康在线 时间:2022/12/13 8:59:00 点击:-

如何缓解工作压力?如何让阳光走进医务人员的心里?2022年11月21日,为关心医务人员心理健康,切实将人文关怀工作做实做细,青岛西海岸新区中心医院邀请国家二级心理咨询师、西海岸新区心理健康服务协会李健会长在医院行政四楼会议室开展心理健康知识讲座。

本次讲座采取线上和线下两种方式进行,医院党政领导班子、各科室负责人、护士长线下聆听了本次讲座。医院工会将专家授课课件及视频同步传到医院各个党支部群和职工学习群,让全院职工同步学习。

李健会长

讲座以“缓压力、增动力、聚合力--科学做好情绪管理”为主题,李健会长从健康的基本理念、情绪压力对身心工作的影响和处理等方面进行了系统的诠释。李健会长还传授了自我调节、有效排解不良情绪、调整和谐人际关系、缓解焦虑压力等方面的技法。

本次讲座既有理论知识,又结合了工作实际,内容丰富,指导性很强,不仅丰富了医护人员的心理健康知识,还让大家掌握了减压的方法,起到了“科学减压,守护心灵”的效果,聆听讲座的中层干部纷纷表示获益匪浅。

新冠肺炎疫情发生以来,按照新区卫健局的统一部署,青岛西海岸新区中心医院上下一心,众志成城,齐心战疫,严格做好疫情防控。无论是对外驰援,还是全民核酸,广大医务人员闻令而动,冲锋在前、连续作战,同时间赛跑,与病魔较量,圆满完成了上级布置的各项任务。                        

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