为普及孕晚期保健知识，帮助广大准妈妈精准识别临产征兆、消除待产焦虑，牢牢掌握孕期自我监护核心要点，科学做好待产准备。5月6日上午，平度市人民医院产科孕妇学校如期开展专题健康科普课堂。产科专科护士辛谊村主讲，本次课程以《读懂三信号，安心孕晚期》为主题，聚焦胎动、宫缩、破水三大关键孕晚期信号，为现场准妈妈及家属带来了一场专业性与实用性兼具的健康科普，用专业护理知识为孕晚期母婴安全保驾护航。
孕晚期是孕期安全防护的关键时期，临近分娩，很多孕妈对临产征兆分辨不清，容易紧张焦虑、应对不当，直接影响母婴安全。课堂上，产科专科护士结合临床大量真实护理案例，点明了胎动、宫缩、破水三大信号是判断胎儿宫内状况、临产启动的核心依据，精准识别、正确应对这三大信号，是保障孕晚期平安、顺利分娩的重要前提，引发了现场准妈妈的高度关注。
针对孕妈最关心的三大临产信号，专科护士逐一细致讲解：
01在胎动监测上
推荐12小时计数法（早、中、晚各计数1小时胎动，三次数值相加后乘以4即为12小时胎动总数），正常应≥30次，若胎动少于10次，或是胎动突然剧烈频繁后骤然减弱消失，均提示胎儿宫内缺氧，需立即就医。
02在宫缩分辨上
清晰区分假性宫缩与真性宫缩。假性宫缩没有规律、痛感轻微，休息后便可缓解；真性宫缩持续时间越来越长、间隔越来越短、疼痛感逐步加重，伴随下腹下坠、腰部酸痛，是即将分娩的明确信号。
03在胎膜早破应急处理上
着重强调破水后需立即平躺、垫高臀部，避免站立走动，预防脐带脱垂危及胎儿，并第一时间前往医院待产。
课堂上互动氛围温馨热烈，准爸妈们踊跃提问、积极交流，现场答疑解惑氛围浓厚，让大家在收获实用孕产知识的同时，也感受到了医院的贴心关怀。不少孕妈纷纷表示，此前对孕晚期三大信号一知半解，时常莫名焦虑，听完讲座后彻底理清了知识要点，学会了科学应对方法，心里踏实了很多。
母亲节将至，为致敬伟大母爱，关爱女性全周期健康，平度市人民医院产科同步推出专属暖心惠民活动，家庭化产房、盆底肌康复护理等多项特色服务。医院将持续依托孕妇学校常态化开展孕产健康科普，不断优化孕期保健、分娩服务、产后康复全流程诊疗护理，用专业守护、温情陪伴，护航每一位孕妈平安孕育、顺利分娩。
