“六一”国际儿童节来临之际
身心医学科（儿童保健科一）
连续五年举办主题活动
深耕儿童健康领域
以传统中医智慧为核心
通过趣味互动形式
助力孩童身心双向健康成长
2026年5月31日下午，为迎接第74个“六一”国际儿童节，身心医学科（儿童保健科一）在儿童青少年身心健康中心举办了“童心同力·健康成长”公益主题活动。这是科室连续第五年举办六一儿童节活动，由白亭文主任团队精心策划，围绕“儿童身心同调”主题展开，吸引了众多家长与小朋友积极参与。
专题讲座
身心双护，解锁中式育儿新理念
活动现场，白亭文主任带来干货满满的专属专题讲座，着重指出，家长在关注孩子身体成长和学业作业的同时，更要重视孩子的心理健康与情绪变化。呼吁家长们放慢脚步，倾听孩子内心的声音，帮助孩子养成健康、阳光的心理状态，让每一个孩子都能留下一个真正快乐、无忧的童年。家长们全程专注聆听，表示白主任传授的方法既科学又充满人文关怀。
智趣问答
趣味互动，点燃中医文化热情
为打破中医知识的晦涩感，让中医药文化扎根童心，活动特别设置趣味有奖竞猜环节。主持人抛出一个个贴近生活的问题：“艾草有什么作用？”“服中药期间有什么东西不能吃？”“小朋友容易积食，平时可以多吃哪种药食同源食材？”小朋友们争先恐后地抢答，家长们也积极参与，护士长送上精美小礼品。
每轮答题结束后，白亭文主任都会进行专业通俗的细致解读，将深奥的中医理论转化为家家户户都能听懂、可落地、常用的生活养生知识，真正实现寓教于乐，让大家在轻松玩乐中收获中医干货，答对的小朋友还收获了精美礼品，成就感满满。
亲子共练
助长操教学，全家共享健康时光
生长发育是儿童成长的核心重点，针对家长普遍关注的长高、睡眠、食欲等问题，科室医护人员现场带队教学儿童专属助长操。在科室医护人员的带领下，家长和孩子们共同学习了儿童助长操，通过拉伸脊柱、伸展经络、按揉足三里等动作，促进骨骼发育和气血运行，坚持练习有助于改善身高、食欲和睡眠质量。
药膳体验
药食同源，解锁舌尖上的健康
最受孩子们欢迎的当属中药饮食体验区，医护人员精心制作了药食同源特色美食。
健脑益智奶茶：温润甘甜，补脑益智、健脾养血。
清心饮：疏肝解郁、清心定志，孩子们也爱其淡淡花香。
中药山楂糖葫芦（茯苓馅、山药馅）：酸甜软糯，消食健脾。
蓝莓糖葫芦：护眼明目，口感清甜，人气爆棚。
心灵手巧
DIY体验，制作专属健康守护
在“中医药文化手工体验区”，孩子们化身为“小小郎中”，在医护人员指导下亲手制作各类手工作品。中药冰箱贴、中药手串，这些安神定志、芳香辟秽的手工作品，既是装饰品也是健康守护。
除菌防病香薰、中药香囊：辟秽化浊、醒脾化湿，学习用自然力量守护健康。
中药书签：将疏肝解郁、滋阴安神的中药与日常物品结合，美观实用又充满童趣。
孩子们拿着自己制作的作品，不仅获得成就感，也在过程中体验了“静心专注”的中医文化。
此次“童心同力·健康成长”六一主题活动，是身心医学科（儿童保健科一）践行 “中国娃中式养” 理念的一次生动实践。通过“文化+实操”“亲子+互动”的创新模式，成功搭建起专业化、多元化、趣味化的儿童健康科普平台，在传播传统中医养生文化的同时，精准解决家长育儿困惑，全方位守护儿童青少年身心健康成长。科室将持续深耕儿童健康领域，推出更多优质公益活动，以专业中医实力，护航万千孩童向阳成长。
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