又是一年三九季，又是一年冬至临，俗语道：“夏病冬治”“冬病冬防”，一年一度的三九贴又来为大家保平安啦！随着广大市民对养生保健需求的提高，三九贴深受广大市民的喜爱！平度市人民医院总院区中医康复中心、分院区针灸理疗科，冬季三九贴穴位贴敷疗法持续开展啦！该疗法可对症调理反复感冒、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等问题，还能为亚健康人群筑牢健康防线。贴敷遵循“天人相应”理念，既能温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络，更可巩固三伏贴疗效，助力市民温暖健康过冬！
贴敷时间
一九：2025年12月21日-2025年12月29日
二九：2025年12月30日-2026年01月07日
三九：2026年01月08日-2026年01月16日
加强补九：2026年01月17日 -2026年01月25日
问什么情况最适合“三九贴”？
“三九贴”利用特定药支撑的药膏，贴敷于人体特定腧穴，使用方便、操作简单，备受广大慢性病患者欢迎。经长期临床实践，下列情况使用“三九贴”效果最好：
★呼吸疾病：反复感冒、过敏性鼻炎、寒痰咳喘、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、鼻窦炎、咽喉炎等。
★骨关节病：颈肩腰腿痛、肩周炎、老寒腿、风湿与类风湿关节炎、肾虚腰痛、关节痛、骨质增生、强直性脊柱炎、冻疮等。
★妇产科疾病：月经不调、宫寒、痛经、慢性盆腔炎、附件炎、产后头痛伤风等。
★小儿疾病：小儿频发感冒、儿童咳喘、消化不良、厌食、抵抗力低下等。
★消化疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、虚寒腹泻、胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎等。
★其他类：阳虚怕冷、手脚冰凉，气虚体质调理，儿童生长发育调节，亚健康调理等。
2025年三九贴共贴4次，贴敷应选择专业医疗机构，期间注意休息、避免出汗，慎防风寒，贴敷当日穿宽松衣服。
温馨提示
治疗期间均衡饮食，忌烟酒，禁食生冷、辛辣、海鲜以及发物如：牛羊肉、烧鹅、鸭肉、狗肉、花生、芋头、香菜等食物。保持皮肤清洁，治疗当天不洗冷水澡，局部清水冲洗即可，不宜过度搓洗。
成人贴敷时间4-6小时，儿童贴1-2小时，依个人情况可适当延长或缩短时间，儿童、久病、体弱、消瘦者，贴敷时间不宜过长。
贴药后，部分患者局部可能会出现温热、痒、针刺感、皮肤发红、脱皮及轻度色素沉着等属药物吸收的正常反应。若上述症状特别明显，应及时取下药膏，严禁搓、抓、挠，不可用热水搓洗，一般一段时间后可自行缓解。极少数患者，贴敷部位会出现水泡，请不要自行处理，应立即就医。
如果正在感冒发烧、严重的感染、皮肤溃疡、全身皮疹则不适合贴敷。患恶性肿瘤、糖尿病血糖控制不佳者，孕妇、女士经期经量多者，瘢痕体质、过敏皮肤者不宜贴敷。
“三九贴”只是一种治疗手段，有其适应症，有一定效果，但不是万能的，且需坚持完成3个以上疗程。
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