在皮肤门诊中，常常遇到被面部“红血丝”困扰的朋友。它们像一丝丝细小的红线，分布在面颊、鼻翼，严重时连成一片，形成难以消退的潮红。这不仅影响外观，还可能伴随灼热、刺痛或干燥不适。
红血丝的“真面目”：它到底是什么？
青岛市海慈中医医疗集团皮肤科负责人郑玮清介绍，我们俗称的“红血丝”，在医学上称为面部毛细血管扩张。皮肤表层下最细小的血管—毛细血管，因为某些原因“过度充能”或“弹性下降”，失去了正常收缩的能力，持续处于扩张状态，最终透过薄薄的表皮显现出来。
它的出现，往往是皮肤屏障功能受损和血管反应性增高共同作用的结果。
探寻根源：红血丝为什么会出现？
1.遗传与体质：部分人天生皮肤较薄，血管壁弹性纤维较弱，更容易出现毛细血管扩张。
2.玫瑰痤疮：这是导致面部红血丝最常见的原因之一，尤其多见于鼻部和面颊，常伴有阵发性潮红、丘疹和脓疱。
3.环境因素：长期暴露在紫外线、风沙、冷热交替等刺激下，会损伤血管壁，导致其扩张。
4.不当护肤：
过度清洁：使用强力皂基洁面，频繁去角质，破坏皮肤屏障。
滥用护肤品：使用含激素的产品（激素依赖性皮炎）、刺激性过强的酸类或酒精。
5.生活方式：辛辣食物、饮酒、高温环境（如热水浴、桑拿）、情绪激动和精神压力都可能诱发或加重面部潮红。
科学治疗：医学手段“精准靶向”
专家介绍，强脉冲光（IPL/光子嫩肤）发射宽光谱的强光，能被血管中的血红蛋白优先吸收，产生热效应，从而凝固、封闭扩张的毛细血管。它的治疗范围广，能同时改善泛红、色素沉着和肤质，适合治疗较细、较浅的弥漫性红血丝。
染料激光采用针对血红蛋白的特定波长（如 585nm/595nm），对红色靶目标选择性强。能量集中、穿透更深，适用于治疗较粗大、颜色较深的单一红血丝。
通常需要按疗程治疗（如3-5次），每次间隔约1个月。治疗后有轻微红肿是正常现象，通常在几小时至几天内消退。严格防晒和保湿是保证疗效、预防复发的关键。
日常生活中如何养护？
医学治疗是“破”，日常养护是“立”。两者结合，才能事半功倍。
1.温和清洁：选择氨基酸等温和配方的洁面产品，水温适中，避免摩擦。
2.精简保湿：使用成分简单、不含香精、酒精的保湿修复类产品，帮助修复受损的皮肤屏障。含有神经酰胺、角鲨烷、透明质酸等成分的产品是优选。
3.严格防晒：这是重中之重！紫外线是血管扩张的首要诱因。无论晴天阴天，室内室外，都应涂抹足量、温和的广谱防晒霜（SPF30+ PA+++），并配合硬防晒（帽子、口罩、太阳伞）。
4.规避诱因：留意并尽量避免让自己脸红的因素，如过热饮食、辛辣食物、酒精、情绪剧烈波动等。
5.理性护肤：停止使用任何有刺激性的护肤品，在医生指导下进行“断、舍、离”，给皮肤减负。
面部红血丝虽然恼人，但它是一个可以被有效管理和改善的问题。科学认知是前提，专业诊断是基础，医学治疗是手段，持久养护是根本。切勿听信偏方或自行用药，以免加重皮肤负担。
专家团队
郑玮清
主任医师
集团本部皮肤科负责人，平度院区皮肤与医学美容科首席专家。主任医师，医学硕士，硕士生导师。1997年在北京大学第一医院研修，2007年在德国Helios Klimikum Wupertal医院光疗中心学习，2013年完成山东中医药大学西学中学习班。
擅长： 应用中西医结合手段，治疗毛发病、湿疹、银屑病等皮肤科疾病，特别擅长对面部敏感性皮炎诊治、皮肤屏障修复、激光美容、微整形注射。
坐诊时间和地点：
周二全天，周五上午（本部）
周四下午（本部皮肤激光美容门诊）
张红
副主任医师
集团本部皮肤科副主任，副主任医师，平度院区皮肤与医学美容科资深专家，医学博士。先后毕业于山东中医药大学、第二军医大学，研究方向银屑病。2016年赴中国医学科学院皮肤病医院进修学习皮肤病理半年。
擅长： 应用中西医结合治疗如痤疮、银屑病、带状疱疹、各类湿疹、荨麻疹等各种皮肤科常见病、多发病及损容性皮肤病。
坐诊时间和地点：
周二上午、周三下午、周日全天（本部）
孙龙
副主任医师
集团本部皮肤科副主任，平度院区皮肤与医学美容科资深专家，副主任医师。毕业于山东中医药大学，硕士研究生。兼任山东省中西医结合学会皮肤性病分会委员、青岛市医学会皮肤性病分会委员、中国整形美容协会中医美容分会青年委员、青年理事。曾获山东中医药科学技术二、三等奖，参与编写专著2部，发表学术论文十余篇。
擅长：以损容性皮肤病为主要研究对象，运用中医中药、刺络拔罐、火针等治疗带状疱疹、湿疹皮炎、痤疮、神经性皮炎、银屑病、黄褐斑等皮肤科疾病。同时在激光美容、祛斑、脱毛等方面有较高的造诣。
坐诊时间和地点：
周一、周三、周六上午，周五下午（本部）
周四下午（本部 银屑病专病门诊）
秦绪艳
主治医师
医学硕士，毕业于青岛大学。曾到北京大学第一医院皮肤科进修。取得中国毛发疾病规范化诊疗中级证书。山东省医师协会皮肤科医师分会皮肤外科与皮肤美容学组委员，山东省医师协会皮肤科医师分会毛发学组委员。
擅长：皮肤外科治疗各种皮肤肿物、色素痣等，擅长激光美容、脱发病，以及湿疹、银屑病、痤疮等常见皮肤病的诊治等。
出诊时间：周三上午
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