当足球赛事邂逅中医药文化
青岛西海岸新区中医医院以
“十月令·采撷秋光滋养身心”为弦
拨动中医药文化千年韵律！
带领活动参加人员共赴一场沉浸之旅
指尖碾药香，功法悟阴阳
在艾烟茶韵中触摸东方智慧的温度
让世界听见岐黄精粹的时代脉搏
为充分发挥青岛西海岸新区中医医院中外青少年中医药文化体验基地健康教育功能，10月26日，青岛市“山海青缘”中外青少年手拉手交流营足球文化交流活动之际，在西海岸新区卫生健康局的指导下，医院联合区教育体育局开展“十月令·采撷秋光滋养身心”中医药文化主题活动。
名医问诊
量身定制健康方案
三指探乾坤，辨证护青苗！中医专家团队开展中医脉诊，针对活动参加人员的体质辨证开展精准化健康指导服务，开具膳食运动处方，预防近视、体态不良等校园高发问题。
中医外治
特色疗法沉浸体验
根据中外青少年身体特点，中医特色护理学组选择合适的耳穴压豆、核桃灸进行技术展示。护理人员为中外青少年耳穴压丸，选取神门、内分泌、肝等穴位，调节青春期情绪波动与睡眠障碍。
核桃灸以温润艾热熨灸眼周穴位，缓解学业压力导致的视疲劳，中外青少年体验时惊叹：“原来小小的核桃能成为治疗工具，中医太神奇了！”
传统手作
巧手匠心药师体验
当指尖触及药杵的温润，便完成与《本草纲目》的时空对话。中外青少年碾药成末，将艾绒铺满桑皮纸，素手卷就艾灸条，穿越千年体验制药乐趣。
形神共养
传统养生功法教学
“双手托天”“左右开弓”动作，八段锦适配青少年肌群训练改善含胸驼背。在八段锦学练互动中，中外青少年模仿双手托天理三焦、左右开弓似射雕的动作，中医师同步讲解：“托天通三焦、开弓理肺气，这是脏腑调理术，是东方养生智慧。”
当中外青少年手握艾条细嗅药香，随乐起势演练八段锦，中医药文化正以青春为桥跨越山海。本次活动架起了中医药文化国际传播的桥梁，让中外青少年沉浸式体验中医药文化，进一步认识中医、了解中医、运用中医，推动中医药文化走向国际，向世界讲述东方健康哲学。
