为深入弘扬中医药文化，推动中医药知识与青少年健康教育深度融合，切实守护青少年脊柱健康，近日，由青岛市科学技术协会主办，青岛市中医药学会、青岛市中西医结合学会骨伤专委会、青岛市中医医院联合承办的2025年青岛市科学教育提升活动——“中医进校园、国粹润童心”走进青岛南京路小学。活动依托科普讲座与现场健康筛查两大核心板块，将专业医疗知识与暖心健康服务精准送达学生身边，为青少年脊柱健康筑起坚实防线。
01 科普讲座：
专业科普入校园，科学护脊伴成长
科普讲座在青岛南京路小学多功能厅正式开展，现场师生齐聚，氛围专注而热烈。医院脊柱外科主治医师王博以《青少年脊柱侧弯的科学预防与中医药干预》为题，结合教学课件与实际案例，为同学们带来系统、易懂的脊柱健康知识讲解。王博医师首先从脊柱的生理功能切入，明确脊柱作为人体“支撑框架”的核心作用，进而阐释青少年脊柱侧弯的定义——即脊柱偏离正常中线、出现侧向弯曲或旋转的骨骼畸形问题。他结合青少年日常学习生活场景，详细分析诱发脊柱侧弯的常见因素，包括长期伏案学习导致的不良坐姿、单肩背书包引发的脊柱受力失衡、先天性遗传因素等，同时强调脊柱侧弯不仅影响体态美观，还可能压迫胸腔器官、影响呼吸功能，对青少年生长发育造成长远影响。
在健康防护与干预环节，王博医师重点讲解脊柱健康的日常维护方法。他通过示范与讲解结合的方式，明确“坐如钟、站如松、睡如弓”的标准姿势要求，指导同学们通过观察双肩是否等高、腰线是否对称等简单方法进行脊柱自测；同时引入中医药健康理念，介绍中医推拿、穴位按摩在缓解腰背肌肉紧张、改善脊柱功能中的作用，以及适合青少年的简易康复动作，帮助同学们在日常学习生活中实现脊柱健康养护。
02 健康筛查：
科学评估，筑牢脊柱健康防线
讲座结束后，脊柱侧弯健康筛查随即展开。由赵景明副主任医师、王博主治医师、刘桂东主治医师、范昌盛医师组成的专业团队，在学会办公室和学校老师的陪同下，为六年级200余名学生进行了脊柱健康筛查。专家们通过观察脊柱生理曲度、触摸椎体位置等方式，细致排查脊柱侧弯情况，耐心指导学生调整姿势，讲解日常生活中容易被忽视的不良习惯，并对个别学生给予了个性化建议，鼓励他们通过早发现早干预，建立科学锻炼习惯，塑造良好体态，促进健康成长。
此次“中医进校园”活动，既是青岛市中医医院践行公益医疗使命、服务青少年健康的具体实践，也是中医药文化融入校园教育的生动载体。通过专业科普与精准筛查，不仅提升了学生、学校与家长对脊柱健康的重视程度，更让青少年切身感受中医药文化的独特魅力，增强文化自信。未来，青岛市中医医院将持续推进此类健康科普与筛查活动，把优质医疗资源与中医药文化送到更多校园，为青少年健康成长保驾护航，助力中医药文化守正创新、薪火相传！
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