站着小便、兜布袋遮羞
尿失禁、异味严重
这些听起来匪夷所思的生活细节
竟是许多女性默默承受的现实
盆底功能障碍性疾病
如同隐形的枷锁
禁锢着无数女性的健康与自信
青岛西海岸新区中医医院妇科盆底康复门诊，依托专业技术、高端设备及人文关怀为女性解锁健康新生活！
两位患者的蜕变故事
或许能给你勇气
难言之隐，终有解药！
案例一
布袋兜住的10年，终于被改写！
薛女士，青岛本地人，子宫切除术后膀胱膨出的折磨如影随形。为防止阴道壁脱出物摩擦溃烂，她不得不缝制布袋日夜穿戴，甚至习惯了“站立排尿”的非常态生活。十年间，她试过隐忍、熬过羞耻，却因脱垂加重濒临感染危机。直到走进新区中医医院妇科盆底门诊，医生为她量身定制了改良式阴道封闭术，彻底解决了膀胱膨出问题。如今，薛女士终于能挺直腰杆走路，不再受溃烂与异味困扰，重获尊严与舒适。
案例二
子宫脱垂20年，告别“社交癌”
57岁的孙女士是四位孩子的母亲，生二胎后便出现子宫脱垂，却因羞耻拖延治疗，最终发展到“一站起身子宫脱出体外”的境地。她每天需反复清洁脱垂组织，感染风险如影随形，带孙子都成了奢望。在家人劝说下，她终于鼓起勇气就诊，接受了针对性手术治疗。三个月后回访时，孙女士不仅能自如行动，更感慨：“早知道能治好，何必苦熬二十年！”。术后，孙女士进行了两个疗程的盆底康复治疗，表示十分满意。
△对比图为1个疗程的评估结果
两位患者的遭遇并非个例
压力性尿失禁、器官脱垂
排便障碍等盆底疾病
常因“产后正常”“年老必经”
等误解被忽视
多数女性受盆底问题困扰选择隐忍
直至影响生活才就医
治疗原则为轻症以非手术为主，中重度需结合个体情况选择手术。
如何科学治疗？
非手术治疗
1.凯格尔训练：Kegel运动是加强盆底肌肉力量的一种运动，持续做凯格尔运动能帮助保持盆肌力，预防或治疗尿失禁。
2.低频电刺激：电刺激可促进局部血液循环，修复受损肌肉组织，达到改善盆底肌力的作用。生物低频电刺激治疗反馈可以实时反映盆底肌的状态，辅助患者完成自主锻炼。
3.磁刺激治疗：对于盆底神经损伤的情况，我们利用磁的强穿透性，直接刺激盆底深部骶神经，这样可以改善盆底神经-肌肉功能。
4.激素治疗：绝经后女性可局部使用雌激素软膏，增强黏膜弹性。
手术治疗
1.阴道前后壁修补术：能有效修复阴道前后壁的膨出，改善因膨出导致的排尿、排便异常等问题，提高患者生活质量。
2.盆底重建术：采用生物补片或悬吊术，主要用于治疗压力性尿失禁，通过吊带提升尿道，增加尿道阻力，从而改善尿失禁症状。
3.微创技术：腹腔镜或经阴道手术创伤小、恢复快，如骶棘韧带固定术等。
预防与日常管理
1.产后黄金期干预：产后42天至6个月是盆底康复关键期，建议进行Glazer盆底肌电评估，制定个性化训练计划。
2.生活方式调整：
控制体重，避免长期便秘或咳嗽；
减少提重物、久蹲等增加腹压的行为。
长期锻炼：坚持凯格尔运动，可配合阴道哑铃增强盆底肌耐力。
什么是阴道前壁膨出？
阴道前壁膨出是盆腔器官脱垂的一种类型，指由于盆底肌肉、筋膜或韧带松弛，导致阴道前壁及其相邻的膀胱或尿道向阴道口外突出。根据膨出部位可分为两种类型：
1.膀胱膨出：阴道内2/3区域脱出，多伴随膀胱下垂。
2.尿道膨出：阴道前壁下1/3以尿道口为支点膨出，常合并压力性尿失禁。
分度标准（中国传统分度法）
Ⅰ度（轻度）：膨出物达处女膜缘，但未超出阴道口；
Ⅱ度（中度）：部分阴道前壁突出于阴道口外；
Ⅲ度（重度）：阴道前壁完全脱出阴道口。
为何会发生阴道前壁膨出？
常见诱因包括
1.妊娠与分娩：阴道分娩、产钳助产等可能损伤盆底筋膜和肌肉，尤其是多胎或难产女性风险更高。
2.长期腹压增加：慢性咳嗽、便秘、肥胖、提重物等导致腹腔压力持续升高，加速脱垂。
3.绝经与衰老：雌激素水平下降使盆底组织萎缩松弛，支撑力减弱。
4.医源性因素：盆腔手术（如子宫切除）可能破坏盆底结构。
典型症状与危害
1.轻度患者：常无症状，或仅表现为轻微下腹坠胀、腰骶酸痛。
2.中重度患者：
排尿异常：尿频、排尿困难、残余尿增多，严重时需用手压迫阴道前壁辅助排尿。
脱出物摩擦损伤：长期暴露的阴道黏膜可能出现溃疡、出血或感染。
心理影响：漏尿、性交不适等问题易引发焦虑、社交回避。
盆底康复、私密门诊简介
青岛西海岸新区中医医院妇科盆底康复、私密门诊成立于2023年，现门诊配备国内先进的盆底生物刺激反馈仪2台、盆底生物反馈磁治疗仪1台。为患者进行盆底表面肌力Glazer评估，磁、电联合治疗各种尿失禁、阴道前、后壁膨出、子宫脱垂、性生活疼痛、慢性盆腔痛、腰痛、产后子宫复旧及卵巢功能恢复；产后体形评估与修复等。其中肌筋膜手法治疗是我们盆底门诊的特色治疗，为百余名患者解决病痛，通过制定个体化治疗方案，最大程度地预防和治疗盆底功能障碍性疾病。
门诊地址
青岛西海岸新区中医医院
（海南岛路158号）
妇科门诊一楼
私密门诊、盆底康复门诊
咨询电话
13953283427
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