【三医话健康】“剪刀-石头-布”关键时刻能救命

餐桌上的欢笑可能被一颗坚果打断，喂食时的温馨也许因半口米糕停滞，意外往往不期而至，但关键时刻的“剪刀-石头-布”，可能就是危急之时的“生命拥抱”。

“剪刀-石头-布”即海姆立克急救法，无需复杂设备，仅凭双手的力量，就能有效排出气道异物，为急救人员到来前争取宝贵时间。

急救黄金时刻——识别完全性气道阻塞的三个关键指征

适用场景：急性完全性气道阻塞（出现窒息面容特征）

1.失语状态：无法说话、咳嗽

2.缺氧体征：口唇紫绀、双手抓喉

3.呼吸异常：三凹征、胸腹矛盾运动

提示：不完全性阻塞鼓励患者自主咳嗽

成人及大龄儿童施救操作四步法

1.体位构建

右腿介入患者两腿间，身体前倾形成施力支点。

2.定位法则

“剪刀-石头-布”手法：脐上两指→握拳→包裹固定。

3.力学矢量

45°斜向上方持续冲击。

4.终止标准

以上操作如此反复，直至异物排出或患者意识丧失。

婴儿海姆立克急救法操作

1.左手按住患儿下颌，翻转婴儿，使其头部低于胸部。

2.右手手掌敲击患儿两侧肩胛骨中间背部，五次为一组。

3.翻转婴儿，右手承托，左手食指和中指按压患儿双乳头连线中点，五次为一组。

以上操作如此反复，直至异物排出或患儿意识丧失。

紧急自救指南——单人环境下两种应急方案

1.自施腹部冲击法：拳眼顶住剑突下快速上提。

2.借助固定物：椅背、栏杆顶压点位于肋弓-脐连线中点。

专家提醒

专家提醒孩童进食坚果类、糖果类等较大坚硬食物时易引起急性气道阻塞。家长需看护好孩子，远离这些易致气道阻塞的物品。

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