随着我国人口老龄化问题日益严峻，冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症以及肥胖等慢性疾病的发病率正不断攀升。与此同时，医疗技术的进步使得心脏疾病患者的生存时间得到延长。这些因素共同作用，导致我国心力衰竭的患病率持续上升，而死亡率则呈现下降趋势。
请遵循健康的生活方式，不要让心衰威胁到您的健康。
何为心衰？
心力衰竭，简称心衰，是心血管疾病的严重终末阶段，具有高致死率和致残率，也是常见的内科急危重症之一。它由多种原因引起，导致心脏结构和/或功能的异常改变，心室的收缩和/或舒张功能发生障碍，无法满足机体的代谢需求，从而引发一系列复杂的临床综合征，主要症状包括呼吸困难、活动能力下降等。
心衰的原因有哪些？
01、缺血性心脏病：涉及冠心病（如心肌梗塞、心绞痛）、冠状动脉微循环障碍等；
02、心肌病：涵盖肥厚型心肌病、扩张型心肌病、限制性心肌病、应激性心肌病等多种类型；
03、心律失常：包括缓慢性或快速性心律失常，例如房颤等；
04、心脏瓣膜病、高血压、糖尿病、心脏毒性药物（如某些抗肿瘤药物）等也是心衰的潜在原因。
心衰患者出现哪些症状？提醒你尽快就医！
①活动耐力减退：步行200米后感到呼吸困难，严重时轻微活动也会导致喘息。
②体重急剧增加：心力衰竭患者若在三天内体重增加超过2公斤，这可能表明心脏功能不佳，体内出现水钠潴留。
③无法平躺：患者无法平躺休息，一旦平躺就会感到呼吸困难，必须坐起或让双腿悬垂于床边才能缓解症状。
④水肿：原本合脚的鞋子和袜子突然变得紧绷，且脚踝部位出现凹陷性水肿。
⑤腹胀、恶心、食欲不振：这些症状是心力衰竭导致胃肠血液淤积的结果。
若患者出现突发的严重呼吸困难、咳出粉红色泡沫痰，心率持续超过120次/分或低于50次/分，意识模糊、皮肤湿冷，以及尿量显著减少，这表明病情急剧恶化，必须立即就医接受紧急治疗。
心力衰竭患者在制定个性化运动处方前，需要经过哪些严格的评估程序呢？
评估是心力衰竭患者心脏康复的基础，它有助于全面了解患者的整体健康状况、风险分层以及可能影响治疗效果和预后的多种因素，从而为患者制定最佳治疗方案，实现对心力衰竭的全面和全程管理。
评估内容涵盖患者的病史、生命体征、生化检验、功能学检查等。为了确保运动康复的安全性和有效性，心肺运动试验或六分钟步行试验是不可或缺的重要评估工具。
通过全面的评估、排除运动禁忌症，并在运动康复过程中严密监测相关指标，以及在专业医务人员的指导下进行，可以将心力衰竭患者参与运动的风险降至最低。
什么是心肺运动试验？
心肺运动试验（CPET）是在逐步增加的运动负荷下进行的，通过测量人体从静息状态、热身阶段，直至运动阶段，再到恢复期的每一个阶段，包括机体代谢、心率、血压、血氧饱和度以及心电图等关键指标的变化。这一过程旨在全面评估心肺等主要器官的功能，以及呼吸储备和心率储备的能力。
心肺运动试验作用是什么？
心肺运动试验能够协助医生诊断胸闷、呼吸不畅、胸痛、呼吸困难和乏力等症状的潜在原因。此外，它还能评估冠心病、心肌梗塞恢复期、经皮冠状动脉介入治疗（PCI）后、心脏搭桥手术后以及慢性阻塞性肺病等疾病的严重程度和风险等级。该试验同样适用于对糖尿病、高血压、高血脂、代谢综合征和肥胖患者进行心血管风险评估，有助于早期发现、早期干预和早期获益。最终，心肺运动试验能够为患者量身定制运动处方，指导他们进行既有效又安全的运动康复训练。
温馨提醒：请在专业医师的指导下，进行心肺运动试验。
