【三医话健康】冬季过敏性鼻炎“缠上”孩子？专家来支招守护宝贝健康呼吸

冬季寒气渐袭，儿童呼吸系统疾病开始多发其中，儿童过敏性鼻炎最为典型鼻涕、喷嚏连连不断早上揉鼻子，夜里鼻子堵家长忧心着急却往往无能为力，这个看似不起眼的疾病，却给很多人造成了诸多困扰，青岛市第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任杨嵘解答大家的疑惑。

导致孩子患过敏性鼻炎的原因有哪些？

杨嵘介绍，环境因素是导致孩子患过敏性鼻炎的一个重要诱因，特别是在孩子六个月之内，如果频繁使用抗生素，可能会孩子两岁半到三岁左右时诱发过敏性鼻炎的风险，因为抗生素的使用可能干扰了孩子免疫系统的正常发育，过敏性鼻炎在人群中的发病率高达20%-40%，从而增加患病风险。此外，如果父母，特别是母亲患有过敏性鼻炎，孩子患病的几率会显著增加，过敏性鼻炎是具有一定的家族遗传性。

还有重要的一点是，家长对孩子的过度保护也可能成为诱发过敏性鼻炎的原因之一。现代生活中，家长往往过于注重孩子的卫生，导致孩子接触到的微生物种类和数量减少，适度的微生物暴露有助于增强孩子的免疫系统。因此，有专家提出，让孩子多接触自然环境，如挖沙、挖泥等，可以起到一定的免疫治疗作用，有助于降低过敏性鼻炎的发病率。这一观点也得到了广泛认同，特别是在发达城市中，过敏性疾病的发病率逐步增高，更加凸显了适度接触自然环境的重要性。

冲洗鼻腔的作用大吗？

有没有什么副作用？

冲洗鼻腔是治疗儿童过敏性鼻炎的一种有效方法。杨嵘告诉记者，通过使用盐水（尤其是高渗盐水）冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的过敏源、炎症介质和病菌，从而减轻鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。然而，需要注意的是，并非所有过敏性鼻炎都是真正的过敏引起的，部分情况下，过敏性鼻炎可能由腺样体肥大、鼻腔发育问题、鼻窦炎或鼻腔结构畸形等引起。因此，在决定使用冲洗鼻腔方法之前，建议先进行鼻内镜、鼻窦CT和过敏源检查，以明确诊断。

冬季鼻炎高发，

孩子需注意哪些方面？

冬季是病原菌（包括病毒和细菌）的高发季节，也是鼻炎发病率上升的时期。对于经常一到冬天就发作鼻炎的孩子和成年人来说，这可能意味着鼻腔结构存在问题或发育异常。杨嵘建议，在冬季到来之际，家长应更加关注孩子的鼻腔健康：

加强保暖：避免孩子受凉感冒，因为感冒可能加重鼻炎症状。

保持空气湿润：使用加湿器或在室内放置水盆等方式保持空气湿润，有助于减轻鼻腔干燥和不适感。

避免过敏源：尽量减少孩子接触过敏源的机会，如避免使用羽绒被褥、保持室内清洁等。

增强体质：鼓励孩子进行适量的户外活动和体育锻炼，以增强身体免疫力。

及时就医：如果孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状且持续时间较长，应及时就医进行诊断和治疗。