10月12日是世界骨关节炎日，提醒人们要早预防、早诊断、早治疗，防止残疾，保护关节健康。10月12日(周六），青岛市海慈中医医疗集团本部将开展世界关节炎日义诊活动，欢迎有需求的市民前来咨询就诊。
义诊活动安排
义诊时间：10月12日（周六） 8:00—12:00
义诊地点：集团本部A楼二楼门诊
义诊内容：
1.骨关节炎的诊治（免挂号费）；
2.专家健康指导；
3.符合要求的患者免费体验消炎镇痛作用的非药物疗法。
什么是关节炎?
集团助理、骨关节与创伤外科中心主任侯增涛介绍，关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种，包括类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等。
关节最怕的5件事
老 随着年龄增长，软骨营养供应不足，骨骼中无机物增多，骨骼的弹力与韧性减弱，容易导致关节软骨和骨退行性病变，引起骨关节炎。
胖 与一个体重正常的人相比，肥胖或体重超标的人群，将面临更高的骨关节炎风险。
伤 外伤是年轻人被骨关节炎缠上的重要原因。此外，关节的慢性劳损、不正确的运动方式带来的非急性伤，也会加大患骨关节炎的风险。
勤 关节用得太狠，容易导致机械磨损，破坏软骨，从而出现骨关节炎。如过于频繁地爬山、爬楼等运动都是非常伤害关节的。
冷 寒冷是导致类风湿关节炎、骨关节炎等患者疾病复发或加重的常见诱因，需要注意关节保暖。
易患关节炎的5个部位
髋关节 当髋关节出现病变时，会感觉到腹股沟区、大腿内侧或髋的外侧出现疼痛。严重时，会导致患者走路出现跛行。
膝关节 上下楼或下蹲时双膝关节感觉酸胀疼痛，有时还会出现摩擦感，或是有被绊住的感觉，说明骨关节炎可能已经侵害膝关节。
手关节 双手关节肿胀、疼痛，伴晨僵或远端指间关节粗大、弯起来时特别费劲，时不时还会感觉到疼痛，这些信号都提示手关节受损，可能存在类风湿关节炎或手骨关节炎。
足部关节 足部关节患关节炎时，比较常见的是大脚趾掌面的大关节会感觉疼痛，如果穿了较紧或高跟的鞋，这种疼痛感会加重。单侧大脚趾关节红肿热痛可能存在痛风，双侧大脚趾关节膨大可能为骨关节炎。
脊柱关节 当脊柱关节出现问题时，会导致颈和腰部的疼痛、僵直。如腰椎间盘膨出、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等。
膝关节骨性关节炎（KOA）是最常见的老年性疾病，据报道，60岁以上人群膝骨关节炎的发病率达50%，而70岁以上人群中有约80%患有膝骨关节炎，尤其“偏爱”女性。
针对不同疾病阶段，中华医学会《骨关节炎诊疗指南》提出了膝骨关节炎阶梯治疗策略。
第一级的基础治疗；
第二级的药物治疗；
第三级的修复性治疗；
第四级的重建性治疗。
集团骨关节与创伤外科中心坚持中西医并重的诊疗思路，充分发挥中医药特色优势，针对不同人群、不同分期、不同需求，提供合理、规范、个体化的治疗方法。
针对早中期患者采用特色治疗方法
中草药汤剂：膝关节骨性关节炎属于中医“膝痹”、“骨痹”、“痛痹”范畴。中医认为，脏腑经络功能失调，气血营卫内虚，肝肾亏损是导致本病的内在重要条件。辨证施治，根据不同证候予以益肾通络汤、祛瘀化痰汤、活血消赘汤、膝痹汤、滑膜炎汤等方剂对症治疗，疗效优良。
中药涂搽：将自行研制的苏红透骨散涂于关节表面辅以烤灯加热，可达到活血化瘀、消肿止痛温经散寒等功效。
中药熏药：中药熏蒸集中了中医药疗、热疗、汽疗、中药离子渗透治疗疗法等多种功能，融热度、湿度、药物浓度于一体，因病施治，配合集团自制的熏蒸一号、熏蒸二号药方，可有效治疗多种类型关节炎。
小针刀、射频：小针刀既有针刺的效应，能够行气活血，消瘀散结，改善局部微循环，减轻局部组织的炎性渗出，从而消除肌肉痉挛，增强膝关节的动态稳定性，改善临床症状，使“不通则痛”为“通则不痛”，又有刀的松解作用，增加了膝内空间，缓解了膝内压力，恢复力学平衡。
针对中期患者进行特色微创保膝治疗
关节镜清理联合关节腔注射技术：关节镜下清除关节内病损组织、致炎因子，清理增生的滑膜、修整关节面，使关节腔内炎症消退，疼痛缓解，术中关节腔内注射玻璃酸钠＋消炎镇痛药物，可以在关节腔内起到润滑，消炎止痛的功效，有效缓解骨关节炎的疼痛、肿胀及绞索症状。
胫骨高位截骨术(HTO）:这是一种微创手术，在胫骨内侧弯曲的地方切个小口，骨头锯一个缝，放入3D打印导板，逐渐撑开畸形矫正到预期，全程不用剥离肌肉，不用输血。术后可以早期扶拐下地活动，生活可以自理，不需要特别护理。与全膝关节置换手术最大的区别是保留了自身关节，疼痛消除后基本可以恢复到得关节炎之前的状态。
单髁置换（UKA）：是相对全膝关节置换术而言的一种新型微创手术，只置换病损部位，对膝关节内侧或外侧间室进行表面置换。该技术不需要去除前后交叉韧带，可最大限度保留患者的本体感觉和关节功能。具有创伤小、出血少、疼痛轻、恢复快的优势，集团已成功开展200余例UKA手术。
针对晚期重度患者进行全部膝关节置换术（TKA)
适用于严重的膝关节多间室骨关节炎，尤其伴有各种严重畸形时，其绝大多数远期疗效满意。全膝关节置换术后20年以上假体生存率超过90%。可作为KOA晚期的终极有效治疗方法。
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