秋季天气逐渐转凉，较大的昼夜温差以及忽冷忽热的天气变化很容易令孩子们生病，除了感冒、咳嗽等呼吸道疾病，腹泻病在秋季也很常见。特别是十一假期期间，饥饱失常是孩子们常见的问题，同时摄取的零食明显增加，给肠胃带来负担。
青岛市海慈医疗集团儿一科主任郭晓琳介绍，腹泻主要表现为大便次数增多和性状改变，可以由感染（细菌、病毒、真菌、寄生虫等）和非感染（饮食、气候）因素导致。
由轮状病毒感染引起的腹泻多发生在10月至次年1月，被称为“秋季腹泻”，多见于5岁以下儿童，尤其是6个月—3岁的婴幼儿。秋季腹泻潜伏期为1-3天，症状一般持续3-7天，主要表现为发热、呕吐和腹泻。若患儿持续呕吐和腹泻容易出现脱水、电解质紊乱、酸中毒等严重并发症；若出现喂养困难、眼泪少、尿少、精神萎靡或烦躁等明显不适时，需尽快就医。
.png)
主要临床表现：
腹泻：大便次数明显增多，每日10余次至数十次，伴有腹胀和肠鸣，排便急且量多，粪便呈稀薄水样，淡绿色或黄绿色，偶有黏液，无脓血。
呕吐：半数患儿会出现呕吐，多发生在病程初期，一般不超过3天。
发热：病程初期常伴有感冒症状，半数患儿还会发热，通常低于39℃，重症易高热，一般起病2天后热退。
腹泻该如何治疗
西医治疗本病以补液对症治疗为主，中医治疗可采取外治、内服等多种方法，疗效显著。
1.小儿推拿：推拿治疗小儿腹泻，免去服药的困难，无痛苦及副作用，易于被小儿接受，是一种较理想、疗效较好的治疗方法。特别是脾胃受损，感受外邪之腹泻疗效好，见效快，又可恢复肠胃功能。三字经流派小儿推拿具有独穴治病的特色，只用一个穴位，多推、久推，以得效为度，特别是急性病。《推拿三字经》记载：“治急病 一穴良 大数万 立愈恙”、“若泻肚 推大肠 一穴愈 来往忙”。采用清补法，多推、久推大肠经可治疗腹泻。
2.穴位贴敷：根据证型选择合适的药物制成药膏，贴敷于相应的穴位，药物通过穴位渗透进入经络，导入脏腑，直达病所，发挥治疗作用。此方法安全性高、操作简单、孩子易于配合，可单独使用也可联合其他方法一起使用增强疗效。
3.隔药艾灸：选用不同的药物放在不同的穴位进行艾灸治疗，可以防治小儿腹泻。艾灸具有行气通络、调和阴阳、平衡脏腑功能，可以调节小儿的胃肠功能；对于小年龄儿童可采用电子艾灸仪进行治疗，安全性更高。
4.内治法：包括中药汤剂、药膳及中成药。在中医基础理论指导下进行辨证论治，根据不同证型选择对应的药物。
预防调护：
1.可以接种疫苗，预防病毒感染。
2.注意及时增减衣物。早晚比较凉，可以给孩子穿上一件薄外套，白天温度较高时可以脱掉外套；孩子运动时觉得热，不宜太快脱衣服；运动锻炼后，孩子出汗较多，不宜在冷风中逗留，以免受凉。
3.注意均衡饮食及食品卫生。平日应均衡饮食，不挑食，多食新鲜蔬菜及水果，避免吃一些生冷、油炸之品，防治对肠胃造成一些不良刺激；晚餐七分饱既可，以清淡易消化食物为主，避免饮食过饱对胃肠功能造成负担，影响消化。另一方面，俗语说“病从口入”，需要注意食品卫生安全。注意奶瓶、餐具及玩具的消毒；注意手卫生，饭前便后要洗手。
4.注意室内空气流通，不宜终日关闭门窗。随着气候转凉，气温降低，也不主张将孩子房间的门窗总是关闭着，这样既不利于空调流通，容易滋生细菌或病毒而增加感染的风险，又不利于让孩子适应外界的气候变化，增强抵抗力。
5.锻炼身体，增强体质。户外运动、多晒太阳，可以增强孩子的体质和免疫力。可以鼓励孩子每天进行一定时间的户外活动，需要注意的是运动前要做好充分的准备活动，以便更好的去适应天气的变化。
- 上一篇: 解锁假期中护颈护腰的正确姿势
- 下一篇: 没有了
