2024年的考试季即将来临
学子们终于迎来临门一脚
可是掐指一算
月经可能来捣乱
于是常有家长们来到区中心医院
找妇科医生寻求“推迟月经”的良方
今天我们便来聊聊
如何才能有效让月经为考试“让行”
月经，俗称“大姨妈”，是女性的正常生理现象，如果没有不舒服，可以不用去干预。尚无医学证据表明，月经期有影响女性智力发挥、体力支持及生理状态的负面效应。
但如有下述情况
建议调经
在中高考期间避开生理期
1
痛经严重，或生理期有头晕、恶心乏力、睡眠不佳的女生。
2
平时月经量较多，需要频繁更换卫生巾的女生。
3
有经前期综合征的女生，比如月经前出现头痛、乳房胀痛、紧张焦虑、抑郁失眠、烦躁易怒、睡眠质量差、注意力不集中、记忆力减退等情况。
那么如何安全有效调整月经时间，
让考试期避开生理期呢？
主要有以下两种方法：
01
口服复方短效避孕药
优点：可靠性强，推迟月经效果好，副作用小。
缺点：需要至少提前一个月做好准备。
常用药物：达英-35、优思明、优思悦、妈富隆等。
最好在5月份月经来潮的1~5天内服药，1天1片，定时定点，不可漏服，直至考试结束，一般在停药后1周内即可来月经。用药期间如有恶心、嗜睡等情况，不可擅自停药，要在医生的指导下用药。
值得提醒的是，这里提到的短效口服避孕药非紧急避孕药、也不是长效避孕药，要每天固定时间服用，不能漏服，不然容易乱流血。
02
月经后半期使用孕激素
适用人群：错过月经来潮第1~5天的考生。
常用药物：地屈孕酮（优先）、天然黄体酮（次选）。
口服地屈孕酮10mg/次，一日2次；或安宫黄体酮10mg/次，一日1次，直至考试结束，停药后1周内来月经。这种方法效果不稳定，可能出现服药期间月经来潮的现象，不作为首选，建议至少下次月经来潮前一周开始服用。
如果提前没做准备
考试期与生理期不期而遇，大家也不用紧张。我们一定要用平和的心态去对待，合理休息，避免生冷、刺激饮食。
月经量多的考生可以使用止血药品如氨甲环酸片（0.5g/片），早晚各口服2片，可有效减少月经量。
痛经明显的考生，则可在考前服用1片布洛芬片，服药后12小时内都有镇痛效果，可保安然度过考试期。
总的来说
通过医学手段让生理期为重要考试让路，让学子们能全身心投入到考试中并不是件困难的事。但切忌自行购药推迟月经，所有服药一定要在医生的指导下进行。
乘风破浪会有时
直挂云帆济沧海
真诚祝愿各位考生
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