为提高广大社区居民防病保健意识，传播中医药文化声音，讲好中医药故事，2023年9月12日黄岛街道办事处邀请青岛西海岸新区中医医院“莲子心志愿服务队”队长殷雪华来到海坛岛街社区开展健康科普讲座。
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海坛岛街社区书记俞春龙对“莲子心志愿服务队”的到来表示热烈欢迎，他表示，举办健康科普讲座对改善居民生活习惯、构建和谐健康社区起到积极推动作用，希望借此机会提升居民生活质量，让辖区居民享受健康幸福的生活。
讲座
健康送到家门口！
讲座上，区中医医院“莲子心志愿服务队”队长殷雪华结合实际案例，用通俗易懂的语言对秋季养生保健知识进行了详细的讲解。从生活、饮食、运动、睡眠、用药等方面向社区居民科普了科学养生、疾病预防等相关知识。
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互动环节中，队长殷雪华耐心解答了居民提出的问题，询问市民日常饮食习惯、作息时间并给出建议，让大家在谈话中掌握更多的保健知识，保持良好生活习惯，拥有强健体魄。社区居民纷纷表示受益匪浅，在生活中注意饮食习惯，加强有氧运动，做到未病先防。
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培训
急救知识现场学！
“莲子心志愿服务队”队长殷雪华带领队员为居民进行了急救知识培训。通过理论结合实际操作的方法，讲解了心跳骤停相关概念、心肺复苏操作流程并现场耐心教学演示指导，提升居民自救互救能力。
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此次活动，有力提升居民保健意识和应急救援处置能力，树立居民未病先防理念，提升中医文化素养，让更多居民认识中医、了解中医。
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