随着夏季的到来
天气也慢慢开启“烤箱模式”
身体易产生变化
口舌生疮、口干咽干、急躁易怒……
小编给大家介绍
两款代茶饮
消暑解渴，助力轻松过夏~
百花凉茶
原料：菊花10g，桂花3g，茉莉花3g。
做法：
1、将菊花，桂花，茉莉花洗净后用开水冲泡。
2、加盖泡十分钟，即可饮用。
功效：祛暑气，提神醒脑，清凉解热。
藿香佩兰茶
原料：藿香、佩兰各10克，红茶5克。
做法：
1、将藿香、佩兰分别洗净备用。
2、将红茶、藿香、佩兰放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟．然后倒入杯中晾凉即可。
功效：化湿、解暑、止呕。
标签：西海岸新区中医医院
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