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干货 | ​冬季中医养生保健小常识,你值得拥有~

来源:365健康在线 时间:2021/12/7 10:38:00 点击:-

又迎来了万物敛藏的季节,同时也是一年四季中机体保养、养精蓄锐的最佳时令。

那么,冬季养生保健有哪些妙招?

 

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起居

精神

运动

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