肛湖问道
取经路上来签到
最近
吃瓜群众们吃滴瓜都比较巨大
甚至有点吃累了
......
刀客刘也混饭圈，但是，此“饭圈”非彼“饭圈”，作为一名资深吃货，是这样的圈：周一鱼丸米线，周二麻辣烫；周三牛油火锅；周四披萨汉堡；周五串串香；周六炸鸡啤酒；周日海鲜大餐；周一......只有这样一周不重样的美味，才能支撑我机灵的小脑瓜和健硕的小身体！
不过
脑瓜没怎么变机灵
身体倒是越来越“硕”了
敲敲小黑板
想想上集咱们说的重点
胖不能怪我
是我肚子里的厚壁菌在作妖
既然有妖气
那肯定要有人来降
俺大师兄带着周身仙气来也
！！！
话说俺这大师兄
那是声名显赫
TA长这样：细胞呈杆状、一端有时呈分叉状、可变身成Y字形、勺状、V字形、弯曲状、棍棒状等。
TA神通广大，广泛存在于人和动物的消化道、生殖道和口腔等生境中。是人和动物肠道菌群（取真经小队）必不可少的成员之一。
大师兄的神通
那是赫赫有名家喻户晓
下面咱详细来说说
1.防便秘
双歧杆菌等有益细菌能合成人体需要的维生素，促进人体对矿物质的吸收，产生有机酸刺激肠道蠕动，促进排便，防止便秘以及抑制肠道腐败作用、净化肠道环境。
2.抵抗外来侵略者
当他与大肠杆菌、志贺菌、沙门氏菌等（坏人）相遇时，除了争夺食物和生存空间，断了他们的兵马以外，还变出各方大仙（抗生素）去抑制坏人的繁殖。
3.增强自身素质
通过对肠道黏膜的刺激，激活肠道黏膜的免疫系统，使其产生抗体、细胞因子，进而更好地提高肠道黏膜的免疫、抗感染能力。
4.抗肿瘤的作用
通过影响肠道菌群代谢，提高肠道免疫；吸附及降解致癌物，预防肠道癌症；改变肠道菌群；产生抗癌抗诱变物质；提高身体的免疫力。
5.抗衰老功能
人体的衰老往往从肠道老化先表现出来。双歧杆菌可使肠道细胞避免氧化损伤，增加血液中过氧化物歧化酶的含量及其生物活性，有效促进机体内自由基的清除，将体内有害物质毒性降低90%，抑制血浆脂质过氧化反应，延缓机体衰老。
TA这么优秀，我要据为己有！
优秀的双歧杆菌是你的，
也是我的。
这么优秀的细菌，
怎么收到我们肚子里呢？
开课了！
刀客刘给你划划重点？
1.各类肠道益生菌制剂
微生态制剂多为具有一定生理功能的活菌制剂，是一类能通过动物体胃酸、胆液、胰液、肠液等屏障，存活并且在消化道定植并繁殖，对机体产生某种生理生态作用的益生菌。国内常见的如双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片、培菲康等。
2.发酵酸奶
是最传统的使用方法之一，现如今，国内外许多国家都已采用人体分离的多种益生菌作为菌种，在传统发酵工艺基础上，配以其他辅料，生产风味独特、营养价值更高的新型酸奶。研究发现这类酸奶可以显著降低血清中胆固醇、甘油三酯、肝脏脂质，动脉粥样硬化指数，达到益生保健作用。
3.合生元制剂
也就是益生菌+益生元混合制剂。它比单独使用益生菌或益生元更具有优势，能有效提高益生菌在身体内的存活率及生命力，现已广泛应用于饮料、孕产期食品、儿童食品、老年食品，医学上等。
我把大师兄介绍给大家，
至于你与TA相处的怎样？
就看自己努力了哦！
期中考试的时候，
刀客刘可是要来收作业的呢！
烟雨江湖，咱们来日再会！
青岛西海岸新区中心医院普外一科
青岛西海岸新区中心医院普外一科为青岛市C类重点学科、中日消化道肿瘤精益诊疗培训基地、中日大肠癌诊疗工作坊单位。以腹腔镜微创治疗消化道肿瘤为中心，辅以消化内镜、介入技术，三位一体，综合发展，下设腹腔镜微创治疗组、消化内镜诊疗组、综合介入治疗组、肛肠疾病诊疗组及护理组。
咨询电话：
0532-86977050（肛肠门诊）
0532-86977128（病房）
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