当你不舒服和男票聊天时——
感冒的时候
医生也会说：“多喝水。”
那么感冒喝热水
是真的有用
还是只是一句
安慰患者的“标准答案”呢？
喝水到底有什么用？
1、增加排尿量，促进代谢产物的排出
2、感冒期间需要更多的水分参与新陈代谢
3、让药物更好的发挥作用
喝水也有讲究
1、不要一次大量的饮水
应间断性的喝水，每次200毫升左右。不要逼着孩子一口气喝光一大杯水，而是应该经常喝水。尤其是中老年人，大量饮水会引发心脏功能的障碍。
2、不能一味的喝白开水
人在感冒发烧时，会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分，而喝大量白开水只会使电解质浓度不断降低。对于发烧的人来说，可以喝一些“糖盐水”或“口服补液盐”。
3、合适的水温
多喝水，并不一定要喝热水。合适入口的水温是50℃左右。
除了药物和喝水之外，感冒的时候最需要的是休息。带病工作，只会让感冒的时间延长。
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