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青岛市精神卫生中心:学会正确爱孩子,是每位父母的必修课

来源:365健康在线 时间:2020/6/8 9:23:00 点击:-

父母的爱是这个世界上最伟大的爱,但什么是真正的爱,值得我们每一位家长去深思,尤其是你感觉已经付出了爱,你的孩子需不需要这样的爱?

父母真正的爱是爱之有度。那怎样才能做到真正爱孩子呢?真爱是相互的,是尊重对方的,需要对方感受到的。真爱就蕴藏在平凡的生活中,日常生活的点点滴滴中。

思考一下,我们培养孩子的最终目的是什么?我相信大多数父母都望子成龙,望女成凤,那需要我们父母尽职尽责,因材施教。换位思考,你希望他人怎样对待你呢?似乎我们需要尊重、平等、独立、自由。那么我们的孩子也与你一样希望自由、平等、独立与尊重。

作为父母,在对待孩子的具体问题时要注意:

1、尊重孩子,与孩子处在一个平等的位置上,倾听孩子的想法与心声,让孩子大胆表达。

2、允许孩子表达情绪与情感。

3、允许孩子有不同的观点与意见。

4、当意见不一致时,告诉孩子你的意见和建议,并尊重孩子的选择,讨论你的担心——当事情朝着糟糕的方向发展,怎么处理;最糟糕的情况发生了,能不能接受。简而言之,问问孩子“我怎么做就是一个合格的妈妈/爸爸呢?”就某件具体的事情而言,你可以问问孩子。“孩子,在这件事上,你希望我怎么帮助你呢?希望我帮到什么程度?”

作为父母,还应该做到:

1、学习一些心理学知识,学会识别情绪反应并感受情绪反应,同时管理好自己的情绪。

2、以身作则,言行一致,表里如一,你的言行就是子女学习的标准和榜样。

3、对待孩子的任何言行,不情绪化表达。

4、教给孩子明辨是非的能力。

5、教育给孩子动手操作的能力,一起分享家务劳动,经常户外活动和体育锻炼。

6、教给孩子如何与他人平等相处。

7、教会孩子学会延迟性满足。

8、学会欣赏孩子,用欣赏的眼光看到孩子的进步。

9、批评孩子时,做到就事论事。

父母的爱是温暖的、无私的、真诚的,这就需要父母想办法让你的孩子体验并感受到爱的温馨与温暖。作为父母,当你有困扰时,可以找关系密切的朋友一起讨论你生活中的烦心事,如果你的所有努力仍旧解决不了你的困惑,建议找一个你喜欢的、专业的、固定的心理咨询师进行心理治疗。

高尔基曾经说过:“爱护自己的孩子,这是母鸡都会做的,但教育好孩子是一门艺术。”父母的爱没有错误,但是有些爱的方式和方法可能不适合你的孩子,那些让孩子体验到尊重与理解的爱才是我们每个父母需要努力去做到的。

专家介绍

刘彩兴,男,中共党员,医学硕士学位,副主任医师,现任青岛市精神卫生中心精神六科(物质依赖科)副主任。是青岛市心理危机干预中心危机干预专家组成员,青岛市医学会精神病学专科分会第八届委员会,山东省心理卫生协会第三届心理卫生科普专业委员会委员。从事精神科临床工作26年余,从事心理咨询与治疗17余年,进行个体心理咨询与治疗达1万小时。2012年曾到法国南特培训学习心理咨询及治疗。2013年曾参与黄岛油库爆炸“11.22”事件的危机干预工作。2015年参加中美高级精神分析连续培训学习班3年。曾经多次获得院级“先进工作者”、“十佳职工”、“十佳医生”等荣誉称号。

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