转眼间我们走进2020年
已经三个月整了
过去的2019年
给我们留下了太多的记忆
当然也包括那些
充溢在生活中的流行语
生活中
我们常常戏称“我太南了”
而在我们眼科病房
青光眼的患者却比平时增多
青光眼患者增多跟这个有啥关系？
当然有！
精神压力大、工作节奏快，
思虑过多、好生闷气或大发脾气，
就是青光眼发病的主要诱因之一！
试问，
哪一个青光眼患者不是“太难了”呢？
来看看你中招了没？
陪孩子战斗在一线的粑粑麻麻们
加班的上班族们
为家庭琐碎烦心的你
......
啥？我得了青光眼？！
据悉，
发展中国家中，
超90%的青光眼患者，
对自己的疾病一无所知，
甚至从未听说过青光眼。
从眼科接诊的患者来看，
充分认证了这一点。
那什么是青光眼呢？
青光眼（glaucoma）是一组进行性视神经损害、最终损伤视力的疾病的统称，主要与病理性的眼压升高有关。
青光眼高发人群
1.家庭成员有青光眼病史、高血压、糖尿病、高度近视等均为青光眼高危人群。
2.精神压力大、工作节奏快、思虑过多、好生闷气或大发脾气是青光眼发病的诱因之一。
3.长期用眼疲劳，在过暗的光线下长时间阅读、看电视、玩手机等都可以成为青光眼发病的环境诱因。
有这些症状要警惕了！
1.眼压升高。
2.头痛眼胀。
3.恶心呕吐。
4.视力下降。
青光眼是三大致盲眼病之一
是第一位不可逆致盲眼病
啊？这么严重！
吓得我赶紧拿小本本记下来。
请远离这些不良习惯
1.切忌趴着午睡。易使头部充血，使血液在眼部聚集增多，眼压升高。
2.不要一次性喝太多水。短时间内饮用水过多会很快导致眼压升高，青光眼患者一次饮水量不要超过300ml。
3.避免长时间处于暗室，在过暗的光线下长时间阅读、看电视、玩手机等。
4.积极参加有氧运动，顺便悄悄告诉你一个缓解眼疲劳的小妙招。
建议wifi下观看
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当然，
最重要的是要保持开心鸭~
生活中谁不是负重前行呢？
请乐观平和地对待生活吧！
眼科咨询电话：86977071
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