这种一边作死一边自救的养生方式
被称为朋克养生
虽然这样做
但是身体是诚实的
别挣扎了
你真的该养生了
！！！
不过
像保温杯里泡枸杞这种
只是养生道路上的初级选手
会养生的人
已经开始约三伏贴啦
！！！
又是一年三伏天
冬病夏治正当时
2019年三伏贴时间：
初伏：7.12~7.21
中伏：7.22~8.10
末伏：8.11~8.20
青岛西海岸新区中心医院康复医学科
冬病夏治
预约咨询火热开始
7月12日之前均可预约哦！
集中贴敷时间
7月12日、7月17日、7月22日、8月1日、8月11日、8月16日
（共六天）
预约地点
康复医学科门诊（门诊楼3楼）
预约电话
0532-86977060
三伏贴，又名天灸，是一种传统中医的疗法，至今已有几百年的历史，其最早可以追溯到清朝。三伏贴是结合针灸、经络及中药学，以中药贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾肾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
在一年中最热的三伏天贴敷，可以治疗多种反复发作、过敏性病症等以秋冬季发作为主的疾病，故称其为"冬病夏治"，连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。
哪些人适宜进行三伏贴？
1. 患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群。
2. 患有慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的人群。
3. 脾胃虚寒，饮食生冷加重者。
4. 腰背部、膝关节冷痛不适，遇冷加重、得温痛减者。
哪些人不宜进行三伏贴？
有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。
这么棒的三伏贴还不赶紧约起来？
我们在这儿等你哦！
小编提示：
康复医学科病房、中医科
也将提供特色“冬病夏治”治疗项目哟，
更多精彩，
请留意后续发布~~
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