我们的指甲底部，有个半月形状的白色痕迹，俗称“月牙”。有的人每根手指上都有一个月牙，有的人却只有1或2个；有些人的月牙大而饱满，而有些人的却又窄又细……这些差异引发了大家的各种猜测：月牙的大小和多少和健康到底有没有关系？10个月牙都有，是不是代表身体很健康？月牙几乎看不到，是不是表明已经“病入膏肓”，需不需要立即看医生？希望今天这篇文章能够为你们揭开真相。
指甲底部的“月牙”，其实是个啥？首先我们要理性地认识指甲的构造。指甲的学名是甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。重点来了！甲母质的生长速度是由中央向两边递减的，角蛋白细胞变成半透明和变硬的过程，自然形成弧形的白色与半透明的交界，如果弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。也就是说，月牙不过是甲母质细胞的居留地。有的人因为先天的甲母质比较靠后或指甲的生长速度较慢（是天生，并非疾病导致）等原因使得甲半月羞涩地躲起来，不肯露面。 因此，月牙的大小、多少，只与人本身的指甲生长速度有关。观察发现，一般人大拇指通常会有月牙，因为大拇指使用率高，磨损快，刺激生长速度也快，甲质变半透明的时间短了；相反，小指是动得最少、生长速度最慢的，因此一般甲质还没来得及推出甲上皮外就“老”了，自然不呈现白色的月牙。指甲上没有月牙，意味着身体不健康吗？如前所述，角蛋白细胞是指甲的生长来源，所以只要你有指甲，就一定会有月牙。而肉眼能不能看到月牙，以及月牙的大小，取决于指甲甲基的位置。有些人的甲基位置离指尖较近，角质蛋白细胞“出生”后，月牙自然清晰可见；而有些人的甲基位置靠下，离指尖较远，可能会将月牙全部或部分盖住，导致看不见月牙，或者看到的月牙很小。由此可见，用能不能看见手指的月牙或者月牙的多少，来和别人比健康状况，并没有科学依据。月牙的状态和健康，到底有没有关系？专家称有关系！但和别人比月牙状况的意义不大，和自己之前的月牙状况比还是能说明一些问题的。月牙是机体的新生细胞，其大小和生长状况与新陈代谢有关，年长者的月牙通常比年轻人的更小。之前看不见月牙现在突然看见了，或者月牙增多，可能提示甲状腺功能亢进，其他症状还包括多汗、怕热、体重减轻等；如果月牙好端端地消失了，或有所减少，也许与甲状腺功能减退有关，或同时伴随指甲变脆、头发干枯易折断等现象。另外，身患重病、严重营养不良时，甲基得不到充足的营养，无法生产角蛋白细胞，也可能让月牙消失。总之，无论你有10个月牙，还是只有1或2个，也无论它们是“天庭饱满”还是只“羞涩地”露出一点点，只要没有出现大小或数量的重大变化，都是正常表现，不用特别担心。
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