腧穴释义： 攒竹，攒，聚集也；竹，山林之竹也。攒竹名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。本穴物质为睛明穴上传而来的水湿之气，因其性寒而为吸热上行，与睛明穴内提供的水湿之气相比，由本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹竿小头一般(小头为上部、为去部，大头为下部、为来部)，故名攒竹。小竹名意与攒竹近同。
功效妙用
主治各种眼疾，头痛，面瘫，呃逆等。
精确定位
在面部，当眉头陷中，眶上切迹处，左右各1 穴。
简易取穴诀窍
皱眉，眉毛内侧端有一隆起处即是。
保健方法
将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围。点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜，一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。
养生说明
足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧，夹行于脊柱两侧，所以呃逆发作时可以选膀胱经的穴位治疗，对我们身体上焦、中焦、下焦的气机都能有很好的调节作用。
攒竹就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位。攒竹位于膀胱经的起始部位，因此有通调膀胱经气的作用。
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