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补气养脾食补鸡!山东青岛中西医结合医院专家今日推荐

来源:365健康在线 时间:2016-9-13 10:57:00 点击:-

补气养脾食补鸡

【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球,地球健康人才能长久健康。

“材料:”

当归15,党参15,红枣5个,陈皮2瓣,肉桂皮5,生姜5片,鸡一只。

“制法:”

把药材煎汤30分钟,然后把鸡放在汤中,汤液要求完全浸泡整只鸡,适当放入盐、酱油、把汤再煮开后关火,再泡15--20分钟,至鸡熟斩件上碟,用汤汁调佐料来吃非常美味。

山东青岛中西医结合医院专家点评

当归味甘性辛温,具有补血活血,调经润肠的功效,肉桂味辛甘,性热,具有补元阳,暖脾胃,除积冷,通经脉的功效,党参补脾益气,陈皮理气健脾,帮助消化吸收,红枣益气养血,生姜温中和胃。各物相配,性温味甘,补气养脾,特别适合脾胃虚弱,气血不足人群。鸡肉充分吸收了药物的香甘味道。

禁忌:湿热体质或感冒初期之人慎食。

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