青岛又热又湿的天气，让许多脾虚腹泻的患者苦不堪言。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。今天山东青岛中西医结合医院神经内科专家为您指导一穴，帮您治疗腹泻。
腧穴释义： 上，相对于下而言。巨，巨大；虚，空虚。本穴原名“巨虚上廉”，指本穴在胫、腓骨间之巨大空隙处，跷足抬脚，本穴在巨大空隙处之上方，故名。
功效妙用
调理肠腑，清热利湿。主治肠鸣、腹痛、腹泻、便秘及下肢屈伸不利等。
精确定位
在小腿外侧，犊鼻下6寸，足三里下3寸，左右各一穴。
简易取穴诀窍
犊鼻向下直量两次四横指处。
保健方法
刺灸按摩法：按揉该穴至酸胀感，或者艾条灸此穴。每次3-5分钟，每日1-2次。上巨虚穴亦可治疗便秘，便秘患者亦可按揉此穴。
养生说明
本穴属足阳明胃经，为大肠之下合穴，《内经》：“合治内腑”，故本穴适用于调肠和胃。大肠为传导之官，其功能失常而为泄泻，故用上巨虚而可以治疗胃肠病证。
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