再过几天就是冬至了，又到了冬季进补的大好时节。为了满足广大市民冬季进补为健康投资的需求，指导人们在冬令正确进补和合理选择佳肴进行食疗、普及冬令进补的方法，我们向市民推介冬季进补有关知识。青岛海慈医院膏方门诊设在集团保健科A座门诊3楼，由青岛海慈医院资深中医专家坐诊，膏方门诊设专人联系预约就诊，让您享受到人性化的服务，并提供膏方的加工和制作。欢迎来电垂询，提前预约专家。
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什么叫膏方
“膏方”是由经验丰富的中医专家根据自然规律和人体生理特点，结合个人的体质、病情，辨证施治而拟定的膏滋药处方，为内服膏剂。因其起到滋补调养作用，也称为“膏滋”。
什么人需要“补”膏方
内服膏方适用对象主要有三种人：一是处于“亚健康状态者”，平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人，中老年人，体力不支，精力不够，难以胜任紧张而烦劳的工作；二是慢性疾病恢复期或病久但全身虚弱的人，中老年人脏器功能衰退，或为增强体质而巩固疗效的人。如慢性消化系统疾病、慢性心血管疾病以及肿瘤病人放疗、化疗后，可以在进补的同时兼顾治疗所患的慢性疾病；三是康复患者，如大重病后、手术后、产后身体极度虚弱者也可以服用滋补品。
为什么要在冬天“补”
因为冬季人体在外界渐冷的气候条件下，血液在消化道为多，消化腺、消化酶分泌增多，消化机能增强，食欲旺盛，体内高热量食品需求增多，容易吸收，并把营养藏于体内，同时代谢降低，热量消耗少，见效快。就像俗话说的那样“冬令一进补，春天可打虎”，是很有道理的。
怎样服膏方
服用时，取一汤匙补膏，放在杯中用开水冲服，一般每日早晚各服一次。如遇感冒、消化不良、胃痛、腹泻时，则暂时停服数日。服药期间忌食萝卜、绿豆、芥菜、茶叶，以免影响疗效。
服膏滋药为什么要先服“开路药”
服膏滋前可先服“开路药”调补脾胃。经春夏两季，气候、饮食都造成正常人脾胃功能有所下降。进补前，最好加强脾胃功能，这样进补之药不会遇上脾胃“漏斗”，防止补而无效甚至加重脾胃疾病，再行服用膏方时就能起到真正的作用。此外，”开路方”可作为先行的试探性调补，为开好膏方做准备。因此，“开路方”是非常有必要的。
老年人服膏方有益吗
老年人用膏方进补调理，有助于恢复脏腑功能，调补阴阳气血的不足，延缓衰老，减少老年病的发生，改善心脑血管功能，提高生活质量，所以老年人服用膏方非常适合。
膏方调治“亚健康”有奇效
由于现代生活的节奏加快，工作压力增大、过度操劳而体力消耗相对减少、饮食不节、嗜烟酗酒或生活无规律之中，易出现精力减退、体质下降的现象。如容易疲劳、烦躁易怒、食欲下降、下肢乏力、性欲减退、夜寐不安、容易感冒……这种“亚健康”状况，中医认为纠正主要依靠建立健康和合理的生活规律，适当的运动和锻炼，调节好自己的精神和情绪，此外，采用中医膏方调治是一种非常有效的办法。
中医膏方以辨证论治为原则，亚健康状态者采取益气养血、调补阴阳等治疗法则，选择相应的膏方进行调补。冬季精气藏于肾，肾精充沛，就有扎实的物质基础，体质上升，活力增加，足以将亚健康状态逆转回健康状态。
中国人习惯将生长于自然界中的草、木、鳞、介之属，各辨其功用，炮炙为药，合而成方，用以养生疗疾。数千年来中医之道蔚为大观。
中医认为“病应治其未病之时”，这也就是现代医学所强调的“预防”之意。所以在历代流传的医典经方之中，就收录记载了许多用于养生的方剂，其疗效在悠久的临床应用之中均有可靠的佐证。那么在这许多的经方之中，煎膏剂这种中药特有的剂型又因用药讲究，制剂精良，疗效确切，服用简便，易于贮存等诸多特点而独树一帜。其在疗疾方面更有对慢性疾病（如饮食不消、头目昏聩、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多及诸多亚健康状态)的独特疗效，而倍受历代医家的推崇。
煎膏剂系药材加水煎煮，去渣，浓缩后，加糖或炼蜜制成的稠厚半流体状的浸出制剂。其是中药传统的剂型之一，因其药性滋润，故又名膏滋。本剂型因系经浓缩并含较多的糖或蜂蜜等辅料而制成，故具有浓度高、体积小、有良好的保存性，便于服用等优点。活血通经、滋补性及抗衰老药剂等多采用本剂型制备，适用于慢性疾病。
另外，辩证治疗，因人而异，是中医的根本基础理念和重要特色。所以对于膏滋养生这一特色医疗方式，我们更是强调其“量体裁衣”的独特手段。近年来，集团着力于将名老中医药专家聚于一堂，以雄厚的中医药实力缔造海慈医疗品牌，从而能够为岛城人民更好的服务，其中多数专家均深谙膏滋养生之法，并独具心得。
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