暑假
是儿童青少年脊柱矫正
体态改善的黄金窗口期！
针对高发的青少年脊柱侧弯问题
康复科推出专项夏令营
依托中西医结合康复体系
提供专业筛查与系统化矫正
助力孩子重塑挺拔身姿
日常久坐学习、不良坐姿站姿、低头玩手机等习惯，极易引发高低肩、含胸驼背、躯干不对称、脊柱侧弯等问题，且青少年处于骨骼快速发育期，脊柱问题极易快速进展，脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后，危害青少年健康的第三大高发疾病。很多家长只发现孩子高低肩、后背不对称、含胸驼背，却不知脊柱三维畸形正在悄悄影响心肺发育、体态气质，甚至造成腰背反复疼痛、自卑敏感。
为精准筛查、科学矫正儿童青少年脊柱问题，帮助孩子重塑挺拔体态、守护脊柱健康，青岛西海岸新区中医医院康复科开展暑期脊柱侧弯专项夏令营，依托中西医结合康复体系，为适龄儿童青少年提供专业、系统化的脊柱筛查与矫正康复服务，一站式解决孩子脊柱体态难题。
夏令营招募详情
活动时间
2026年7月6日—2026年8月24日
（暑期全程开放，随到随训）
活动地点
青岛西海岸新区中医医院
（海南岛路158号）
门诊楼三楼康复科门诊
招募年龄
6—18岁儿童、青少年（男女不限）
适合报名人群
1.体检筛查发现脊柱侧弯，Cobb角10°—40°轻中度侧弯；
2.存在高低肩、后背隆起、圆肩驼背、骨盆倾斜、长短腿；
3.佩戴支具，需配合康复训练提升矫正效果；
4.长期伏案、电子产品使用过多，体态严重变差；
5.侧弯术后，需系统康复恢复脊柱活动度。
注意事项
穿适宜运动装
可携带一个月内的脊柱全长X片
康复科咨询电话
86860255
86853095
专家科普
脊柱侧弯危害大！
什么是脊柱侧弯？
脊柱侧弯是脊柱三维畸形，正面看脊柱向左右偏移，伴随椎体旋转，医学标准Cobb角≥10°即可确诊，青少年特发性侧弯占80%以上，女孩发病风险更高。简单自查3个信号，家中即可初步筛查：双肩一高一低，穿衣领口不对称弯腰时后背一侧凸起、肋骨高低不平骨盆倾斜、走路长短腿、习惯性歪身写字
放任侧弯的多重危害
体态外观：
驼背、躯干歪斜，孩子自卑、不爱抬头2. 生理健康：胸腔空间缩小，影响心肺功能；久坐易腰酸背痛、运动耐力差3. 进展风险：青春期身高猛增期，侧弯度数每年可能快速加重，度数超过40°大概率需要手术矫正
- 哪些习惯正在“折弯”孩子脊柱？
长期趴桌写作业、跷二郎腿、歪坐沙发单肩长期背厚重书包、躺着玩手机/平板缺乏核心力量锻炼，肌肉两侧力量失衡
- 最佳干预时机
6-18岁骨骼未完全闭合，可塑性强；暑假脱离校园高强度伏案，可连续系统训练，矫正效率远高于平日碎片化治疗。
核心特色
中西医结合专项优势！
1.康复科特色优势
康复科以中医传统疗法与现代生物力学相结合，通过针灸推拿等中医治疗、set悬吊治疗及特发性脊柱侧弯运动疗法，根据患者不同阶段的脊柱侧弯角度，进行个性化治疗，重新激活神经系统，增加核心肌力，提高脊柱稳定性，恢复原有的骨正筋柔、筋骨平衡，从而达到标本兼治的目的。
2.全周期评估建档
入营完成Adams前屈试验、躯干旋转角测量、X光片专业解读，区分轻度、中度侧弯，拒绝统一化训练，每人定制专属矫正方案。
- 一对一精细化教学+家长同步课堂
每班严控人数，康复师全程跟进，一对一纠正动作，把控训练细节，同步进行家长宣教，教学居家矫正动作、日常护脊习惯。
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