岁岁端午，岁岁安康。端午是顺应时节、调养身心的最佳节点。为传承中医药文化，让大众近距离感受传统中医的独特魅力，6月19日（周五 端午节），青岛市海慈中医医疗集团特开展“艾香五月五·中医护安康”中医药特色体验活动，把健康送到大家身边。浓情端午，这场治愈满满的中医体验，邀您共赴！
活动时间：6月19日（周五）9:00—11:00、14:00—16:00
活动地点：中山路街道“红巷慈香·本草邻里家”社区服务点
六大活动亮点｜沉浸式感受中医魅力
本次活动以端午养生为核心，融合传统民俗与专业中医药健康科普，内容丰富、互动性强、体验感十足，让大家在轻松有趣的氛围里读懂中医、收获健康。
（一）端午食粽
在端午食粽体验区，软糯鲜香的端午中药粽子，供市民免费品尝，桂圆红枣粽、茯苓薏米粽、黄芪山楂粽、茯苓山药粽、荷叶枸杞粽，清甜粽香混合着中药药香萦绕鼻尖。
（二）端午健康知识问答
题目围绕端午民俗、中医养生、中药材常识展开，例如“艾草的核心养生功效”“夏季祛湿禁忌”“香囊药材的作用”等，答对赠送五色养生彩绳。
例：
下面哪项不是雄黄酒的功效？(C)
A.驱蚊 B.驱虫 C.养肝 D.解毒
下面不属于端午节的习俗的是：（D）
A.沐浴兰汤 B.悬艾草 C.贴钟馗 D.贴春联
（三）免费中药茶饮+中药咖啡品鉴
本次义诊推出8款特色中药茶饮+3款创新中药咖啡免费品鉴活动。活动将传统药食同源理念与新式饮品相结合，既有温润养生、适配夏季祛湿清热的本草茶饮，也有适配年轻群体、融合中医药材香气的创意中药咖啡，快来喝起来。
（四）中医公益义诊
夏季湿热交织，极易出现困倦乏力、脾胃不适、失眠烦躁、湿气加重等问题。医师现场讲解端午养生禁忌、夏季祛湿技巧、节气情志调养、饮食起居指南，手把手教大家科学度夏、远离亚健康。活动现场可体验耳穴压豆等中医疗法，让大家近距离感受传统疗法的温和力量。
专家义诊（往期资料图）
（五）养生粽DIY
结合端午五毒节气特点，讲解传统白粽多食积食、湿气重的痛点，根据市民体质，本次推出5款药食同源养生粽，湿热体质选荷叶枸杞、茯苓薏米粽；虚寒体质选桂圆红枣、茯苓山药粽；积食气虚选黄芪山楂粽。到店即可免费参与养生粽子制作，现场物料全配套，成品可自行带走。
荷叶枸杞粽（圆糯米+荷叶+枸杞）
茯苓薏米粽（圆糯米+炒薏米+茯苓粉）
桂圆红枣粽（圆糯米+去壳桂圆肉+去核红枣）
茯苓山药粽（圆糯米+铁棍山药丁+白茯苓）
黄芪山楂粽（圆糯米+低温烘干黄芪片+去核干山楂）
（六）店内任意消费可领取手工券免费参与防疫驱蚊粽子香囊DIY或者艾草束DIY
艾草袅袅，药香悠悠。在动手、聆听、体验中感悟端午民俗渊源，了解中医药文化精髓，让传统养生文化走进生活。
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