许多年轻人将偶尔的关节肿痛认为是“扛一扛就过去”的小事，甚至将痛风视为“生活富裕”的另类标签。这种认知偏差让风险悄然累积。痛风石在跖趾关节的形成并破溃，可能是一个明确的危险信号，千万别忽视！
“昨晚聚餐喝了点酒，今天就这样了……”在青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科门诊，患者小王（化姓）苦笑着说道。作为一名“烧烤火锅配啤酒”爱好者和熬夜“游戏战神”，他的血尿酸常年超过600μmol/L（正常参考值420μmol/L）。年仅27岁的他怎么也想不到，从隐隐作痛到破溃流脓，只用了不到一年时间。
入院后，风湿病科副主任许宁、蔺亚东医师根据病情制定急诊处理+系统治疗双线并进的原则，通过专业清创、靶向控感染、抗炎镇痛等中西医结合综合治疗手段，快速控制局部危象，保护关节功能，为根治创造条件。三个月后，患者脚上的伤口已愈合，红肿基本消退。
痛风石在跖趾关节形成并破溃——危险！
1. 局部危机：尿酸盐结晶严重饱和，突破皮肤屏障，形成难以愈合的伤口，极易引发软组织感染或骨髓炎，甚至带来截趾风险。
2. 全身损害：这标志着高尿酸血症已进入新阶段。尿酸盐结晶在不断损害关节的同时，也在侵蚀肾脏、加剧血管炎症，为未来心脑血管疾病埋下隐患。
破溃，意味着必须立即开始并坚持长期严格降尿酸治疗，这是最终促使石头“消融”的根基。“既要紧急控制局部情况，也要启动长期根本性治疗。”许宁主任表示说。
重塑习惯——比吃药更难的“治疗”
对年轻患者而言，改变长期形成的不健康习惯，是比服药更困难，但却是硬性核心治疗。
1. 饮食重构：严格限制高嘌呤食物（动物内脏、浓肉汤、海鲜）、酒精（尤其是啤酒）及高果糖饮料，应以蔬菜、奶制品、鸡蛋等低嘌呤饮食为主。每日需饮水2000ml以上，促进尿酸排泄。
2. 规律作息：熬夜扰乱代谢节律，影响尿酸排泄，规律作息是稳定尿酸的基础。
3. 体重管理：肥胖会加剧胰岛素抵抗，推动尿酸升高，科学减重对控制痛风至关重要。
风湿病科主任李爱民补充表示，尽管患者病情严峻，但通过规范、系统的中西医结合治疗，以及患者坚定改变生活习惯，破溃的伤口可以愈合，痛风石也能逐渐软化、缩小甚至消失，关节功能也有望得到最大程度恢复。科室医师团队针对患者不同体征四诊合参、辨证施治，制定个性化、可持续的方案，提供长期指导支持。
痛风专项诊疗
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科开设痛风专病门诊及针刀门诊，在针对痛风急性发作期时，采取刺络放血、中药外敷等方法，能够快速缓解患者关节的红肿热痛症状。对于慢性痛风及难治性痛风所致的痛风结石，开展水筋针治疗，可剔除痛风石，改善关节功能。在防治风湿病方面，科室提出“防”“治”并举的理念，既关注疾病的急性发作期，又重视无症状缓解期，以中西医结合理论为依据，采用内治与外治相结合的方法，为患者提供个性化的中西医结合治疗方案。
专家团队
朱维平
主任医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科学科负责人，主任医师，博士研究生、硕士研究生导师。国家级优秀中医临床人才，山东省名中医药专家，山东省优秀医师。兼任中华中医药学会风湿病分会第五届常务委员、中国中西医结合营养学专业委员会副主任委员、山东省中医学会风湿病专业委员会副主任委员、青岛市中医学会风湿病专业委员会主任委员。
擅长：痛风、干燥综合征、纤维肌痛综合征、免疫性肝病、类风湿关节炎、银屑病关节炎、白塞氏病、银屑病、狼疮、皮肌炎、强直性脊柱炎、硬皮病、白癜风、骨关节炎等，中老年养生以及男性病。
坐诊时间和地点:
周二下午（风湿科 专家门诊）
李爱民
主任医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科主任，主任医师，硕士生导师。山东省优秀医师，青岛市优秀青年医学专家。兼任中华中医药学会风湿病分会委员、山东中医药学会风湿病专业委员副主任委员、青岛医学会风湿病分会副主任委员。
擅长：中西医结合治疗类风湿关节炎、骨关节病、痛风、强直性脊柱炎、跟痛症、肩痛症、干燥综合征、系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、产后风湿、颈肩腰腿痛等风湿性疾病，针刀治疗各类难治性关节炎及内科疑难杂症。
坐诊时间和地点：
周一上午、周四全天（风湿科 专家门诊）
许宁
副主任医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科副主任，副主任医师。山东中医药大学中医内科硕士研究生毕业。兼任中华中医药学会免疫学分会委员、山东中西医结合学会风湿病委员会常委、山东省中医医师协会风湿病专业委员会委员、青岛市中西医结合委员会风湿病专业委员会委员、青岛市医学会风湿病专业委员会委员。主编及参编专著2部，发表论著10余篇。
擅长：中西医结合治疗类风湿关节炎、骨关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈腰椎疾病等风湿免疫系统疾病。
坐诊时间和地点：
周五全天（风湿科 专家门诊）
刘晓波
副主任医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科副主任医师，风湿病学硕士研究生，毕业于山东中医药大学。师从山东省知名中医药专家周翠英教授、孙素平教授。兼任山东省中西医结合学会风湿病专业委员会委员、山东中西医结合学会慢病防治与管理专业委员会委员、青岛市医学会风湿免疫专业委员会委员、青岛市中医药学会风湿病专业委员会委员。主持参与省市级课题10余项，发表学术论文10余篇，参编学术专著3篇。
擅长：运用中医中药、针刀疗法治疗颈椎病（颈椎间盘突出）、腰椎病（腰椎间盘突出）、膝关节炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、急性腰扭伤、肩周炎、痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等风湿骨病及头晕、失眠、耳鸣、便秘、胃炎、复发性口腔溃疡等内科疑难杂症。
坐诊时间和地点：
周二全天（风湿科 门诊）
高萍
副主任医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科副主任医师，毕业于山东中医药大学。师从全国著名中西医结合风湿免疫学专家张鸣鹤教授。兼任山东省医师协会中医医师分会风湿病专业委员会委员、山东免疫学会中医药免疫专业委员会委员、青岛市医学会风湿病委员会委员。主持及参与省市级课题10余项，国家级刊物发表专业论文10余篇，科研结题2项，主编著作1部，参编著作2部。
擅长：中西医结合治疗风湿免疫性疾病，如类风湿关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、干燥综合征等。
坐诊时间和地点：
周三全天（风湿科 门诊）
蔺亚东
主治医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科主治医师，硕士研究生，毕业于山东中医药大学。兼任山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员、青岛市中医药学会风湿病专业委员会委员。发表论文5篇。
擅长：中西医结合治疗类风湿关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、骨性关节炎等风湿免疫系统疾病。
董嘉琪
主治医师
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）风湿病科主治医师，硕士研究生，毕业于山东中医药大学。兼任山东中西医结合学会风湿病专业委员会委员、青岛市中医药学会风湿病专业委员会委员、青岛市中医药学会三高共管中西协同专业委员会委员。在国家级刊物发表专业论文4篇，参编著作1部，带头申报市级课题1项，完成实用新型专利2项。
擅长：中西医结合治疗类风湿性关节炎、痛风、干燥综合征、骨关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症等风湿免疫病。
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