校园里，越来越多的“小眼镜”正成为家长们的忧心之事。电子产品的普及、自然光照射减少、假期看手机玩iPad，这些必不可少项极易引起视疲劳导致视力下降，如何守护孩子们的清晰“视”界，已然成为父母关注的焦点。
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）治未病科开展的中医适宜技术——核桃灸，是一种融合了核桃壳与艾灸的特色中医外治疗法，核心在于通过艾灸的温热之力，结合核桃壳的通透之性，双重作用于眼周穴位，孩子只需舒适躺卧，整个过程温热舒适、无痛无创，更易于不同年龄段孩子接受。
什么是“核桃灸”？
核桃灸，又称“核桃壳眼镜灸”，是一种将特制的眼镜架与艾灸相结合的中医外治法。核桃灸利用浸泡过药液的核桃壳作为镜片，核桃壳内填塞药物，在核桃壳外围放置艾炷，借助艾灸的温热效力和药物的挥发作用，透过眼周穴位，起到疏经通络、益气明目的功效。
治疗青少年近视的核心优势
1. 改善视疲劳，缓解眼肌痉挛，延缓近视度数加深。温热效应和药物熏蒸能促进眼部血液循环，放松眼周肌，有效缓解眼睛干涩、酸胀、模糊等视疲劳症状。
2. 多种疗法联合运用。此法集穴位、药物、艾灸作用于一体，能够显著提升临床效果。艾灸能够温通眼周经络，改善气血循环；浸泡核桃壳的药液在艾灸作用下熏蒸眼部，发挥清肝明目功效；核桃壳覆盖眼眶，同时刺激睛明、攒竹等多个眼部要穴。
3. 操作相对安全，体验较舒适。核桃壳作为隔垫物，能避免艾灸直接接触皮肤并保护眼睛，整个过程温热舒适，刺激温和，尤其适用于畏针的患者群体。
核桃灸适应人群
1. 假性近视，或低中度真性近视伴有明显视疲劳症状的青少年。
2. 长期使用电脑、手机，出现眼干、酸胀、模糊、畏光、流泪等症状，但视力检查无器质性病变者。
3. 轻度老花眼早期，出现看近模糊、易疲劳，但不愿或不宜立即配镜者。
核桃灸特别注意事项
1. 施灸过程中需询问患者感受，及时调整艾炷位置，防止过热灼伤。儿童需有家长陪同监督。
2. 灸后4小时内不宜揉搓眼睛，避免立即接触冷水。
温馨提示
眼部有急性炎症者（如麦粒肿、结膜炎、青光眼等）、局部皮肤破损或感染者、无法配合或恐惧的儿童、对中药药液过敏者及高热或身体极度虚弱者应禁用。
青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）治未病科主任董娟介绍，中医理论认为眼睛的视觉功能与肝、肾、脾等脏腑功能密切相关，通过中医四诊、体质辨证并结合现代视力检测，调配个性化药泥，其配方根据自身情况，临证加减，应用灵活；辨证施治、一人一方。这种“温而不燥、透而不烈”的治疗方式，正是核桃灸的巧妙所在。
