当盛夏的热浪裹挟着三伏天的阳气，顺应天时调理身体的黄金时段到了。三伏天作为一年中阳气最盛的时期，人体皮肤毛孔舒张，经络气血运行通畅，此时采用 “冬病夏治” 的理念进行调理，能借助外界旺盛阳气与体内上升的阳气相呼应，更高效地驱散体内寒湿、扶助正气，让调理效果事半功倍。
青岛市海慈中医医疗集团呼吸与危重症（肺病）中心二科深耕三伏贴敷疗法三十余载，所用贴方由国家级名老中医周兆山教授亲研配方并监制熬制，在呼吸系统疾病 “冬病夏治” 领域积累了丰富经验。
呼吸系统疾病往往在冬季易加重或复发，如支气管哮喘患者遇寒咳喘加剧，慢性支气管炎患者天冷便痰多气短，这类疾病在中医看来多与体内阳气不足、寒湿内停相关。
三伏贴正是针对这类问题的特色疗法，适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺病、反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病、间质性肺病等呼吸系统疾病。尤其适合中医辨证属阳虚体质，或寒热错杂以寒证为主的患者，以及冬季易感冒、怕冷畏寒的虚寒体质人群。
72岁的刘先生是这里的 “老熟人”，连续八年坚持贴敷三伏贴。他患有慢性阻塞性肺病，过去每到深秋就开始频繁咳嗽，稍一活动就气短乏力，冬季更是离不开止咳平喘的药物。经过多年调理，如今他冬季发病次数减少了大半，日常活动也不再被气短困扰。“以前冬天连窗户都不敢开，现在能去公园散步了。” 刘先生的切身感受，正是三伏贴调理效果的生动体现。
2025年冬病夏治时间表
初伏：2025年7月20日-2025年7月29日，共10天；
中伏：2025年7月30日-2025年8月8日，共10天；
末伏：2025年8月9日-2025年8月18日，共10天。
伏后加强帖：2025年8月19日-2025年8月28日，共10天。
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贴敷穴位会根据病症辨证选择
基础方常取肺俞、心俞、膈俞，这三个穴位能调和肺气、扶正祛邪；
鼻炎患者加印堂、迎香，可通鼻窍、散风寒；
反复感冒者配大椎、足三里，增强免疫力；
咳嗽明显者加天突、尺泽，缓解气道痉挛。
每个穴位通过药物刺激，形成 “穴位 - 经络 - 脏腑” 的调理通路，实现温阳散寒、化痰止咳的作用。
贴敷期间的注意事项
每次贴敷时间建议2-4小时，儿童和皮肤敏感者可缩短至1-2小时。
贴敷后局部皮肤微红、轻微发痒或有色素沉着均属正常，若出现明显灼热、疼痛，需立即取下药膏，用温水清洁皮肤，切勿抓挠。
若皮肤起泡，小水泡可自行吸收，大水泡需到医院处理。
建议在对应时段内选择合适时间到院贴敷，若错过当日，可在当期内补贴，不影响效果。
贴敷后要避免贪凉，不要直吹空调或风扇，以免毛孔收缩影响药物渗透；
饮食上忌生冷、油腻、辛辣食物及虾蟹等海鲜，以防寒湿内生。
需特别提醒的是，三伏贴是慢性病调理的辅助手段，不能替代常规治疗，正在服药的患者切勿擅自停药或减药。
以下情况不适合贴敷!
肺炎、急性支气管炎等感染性疾病发热期；
对贴敷药物过敏者；
皮肤有破损、疱疹或湿疹者；
哮喘、咳喘等疾病急性发作期；
严重心肺功能不全者。
抓住三伏天的阳气升发之机，通过科学贴敷调理身体，或许能让这个冬天的呼吸更顺畅。如有疑问，可到专业医院咨询就诊，让专业医师为您制定个性化贴敷方案。
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