随着年纪渐渐增长，很多人发现脸庞上出现一些黄黄的斑点，尤其是眼睛周围及脸颊。这些斑点在熬夜、晒太阳还有心情郁闷时，往往更加明显。这些色斑就是黄褐斑。
有数据统计，黄褐斑在我国成年女性群体中的发病率达到30%，相当于每三位成年女性中就可能有一位正面临黄褐斑的困扰！
青岛市海慈中医医疗集团皮肤病与医学美容中心负责人郑玮清介绍， 黄褐斑尤其偏爱中青年女性群体，且妊娠期女性更是成为其高发人群。它还具有发病率高、易复发、难治愈的特点，被称为“万斑之王”。
黄褐斑的发病主要与三大因素有关，分别是家族遗传、日光照射和性激素水平变化。除此之外，睡眠障碍（熬夜、睡不好）、使用劣质化妆品（含有重金属等有害物质）、热刺激、肝脏胃肠疾病等因素也会加重黄褐斑。
误区一：
“黄褐斑就是晒出来的”
真相：虽然紫外线是诱发和加重黄褐斑的因素之一，但它的成因更加复杂。激素波动（如怀孕、服用避孕药）、遗传因素、内分泌失调、压力等都可能是黄褐斑的原因。因此，防晒是重要的一环，但并不能完全预防黄褐斑的形成。
误区二：
“黄褐斑只会影响女性”
真相：虽然黄褐斑确实在女性中更为常见，尤其是激素水平波动时，但男性也会受到黄褐斑的困扰，特别是长时间暴露在紫外线下，或者受到内分泌失调、压力等因素影响。
误区三：
“美白产品能快速去除黄褐斑”
真相：美白产品主要起到淡化和抑制黑色素的作用，但效果有限，无法彻底解决黄褐斑的问题。治疗黄褐斑需要从根本上调理，如改善内分泌、调节生活习惯等，并结合医学治疗和皮肤护理。
误区四：
“黄褐斑不需要治疗，自然就会消退”
真相：如果不加以控制和治疗，黄褐斑有可能会随着时间加重，尤其是在暴露于紫外线或压力增加时。因此，早期发现和积极治疗可以减少斑点的扩散和加重。
除药物治疗外，强脉冲光、调Q激光、皮秒激光、超皮秒激光、点阵激光都可以用于黄褐斑的治疗，但黄褐斑活动期不推荐激光治疗，因为容易激惹黑色素细胞，加重黄褐斑。
激光治疗黄褐斑需要多次治疗，每次间隔至少一个月。此外，激光治疗存在炎症后色素沉着、色素减退和复发风险。因此，是否适合激光治疗，使用何种激光治疗需要听从专业医生意见。
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