你可能听过脑血管堵塞、尿路堵塞，
你是否也知道人体的排污管道
——肠子也会发生堵塞，
导致大便和气体无法排出呢？
每到冬季都是老年人肠梗阻的高发期。在西海岸新区中医医院外一科，经常听到患者诉苦：“我几天没有排大便和放屁了，肚子涨得难受，总觉得气不能往下走，还会反胃想吐。”这种情况医学上称之为肠梗阻。
什么是肠梗阻？
肠梗阻是指肠内容物不能正常流动并顺利通过肠道，排除体外，也就是肠子被“堵住”了，是胃肠外科常见急症。腹痛、呕吐、腹胀、停止排便排气是它伴随的四大症状。
1.腹痛：一般为阵发性剧烈绞痛。
2.呕吐：呕吐在梗阻后很快即可发生，呕吐物为食物或胃液。
3.腹胀：腹胀一般在梗阻发生一段时间以后开始出现。腹胀程度与梗阻部位有关，高位小肠梗阻时腹胀不明显，低位梗阻则表现为全腹膨胀。
4.排便排气停止：在完全性梗阻发生后排便排气即停止。在早期由于肠蠕动增加，梗阻以下部位残留的气体和粪便仍可排出，所以早期少量的排气排便不能排除肠梗阻的诊断。
冬季为何多发肠梗阻？
中医认为腹部是气血生化之所，对寒热刺激敏感，冬季寒冷，易感寒邪，寒邪直中胃肠，寒性凝滞，阴寒固结肠道，肠道失去温运而发腹部冷痛绞痛、梗阻。
进入寒冷的冬季后人们的运动量也减少，相对出汗少，喝水量减少，体内水分减少，肠道内多处于干燥状态。随着年龄增大，老年人的牙齿逐渐被耗损，吃东西时不易嚼烂，增加了肠胃的负担，而老年人的消化脏器在退化，无法完全消化食物，于是过多的食物残渣在肠道内容易成团、成块地堵塞肠腔，造成肠梗阻现象。
如何判断肠梗阻？
1、是否有腹痛？不通则痛，当肠道出现堵塞时，大多数患者会出现肚脐附近的疼痛，痉挛性的绞痛。
2、是否无法排便和放屁？肠管发生梗阻，气体和粪便无法排出。
3、有无腹胀？腹胀由肠管内气体和粪便发生堆积引起。
4、是否恶心、呕吐？由于肠管发生堵塞，肠内容物无法向下通过，只能向上反流所导致。
及时就医，警惕肠坏死！
肠梗阻并不是一种单一的疾病，而是由于多种不同的病因所造成的一个共同结果，梗阻可以发生在肠管的任何部位，如十二指肠、小肠、结肠、直肠甚至肛管。尤其是曾行腹部手术者，且有暴饮暴食、过食粘腻生硬不易消化食物的饮食史，更应引起足够的重视。虽然有部分患者可自行恢复的可能，但有症状者仍请及时就医，切记从发病起禁食水，以免肠坏死危及生命。
如何简单且有效的预防肠梗阻？
预防肠梗阻生活中需要注意以下几点：
1、每天养成固定的如厕时间，形成条件反射，建立良好的排便规律；
2、尽量保持每天的饮水量维持在2000-3000毫升，能够促进身体的良性循环，也能够避免便秘情况的产生；
3、饮食上多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、大豆、芹菜、萝卜食物。
4、食物加工或烹饪要精细些，以利咀嚼，尽量不长期以干食为主，无血糖问题可多以稀食为主；
5、必要时可选用些药物调节肠道分泌功能，促进肠蠕动，帮助粪便软化，预防肠梗阻。
中西医结合治疗肠梗阻疗效显著
西海岸新区中医医院外一科在肠梗阻治疗中采用中西医结合疗法，较纯西医疗法具有明显优势，患者恢复快、住院时间短。通过中医辨证施治，根据患者的具体病情和体质，采用不同的中医疗法。
常用有穴位贴敷—腑通贴、热奄包和耳穴压豆等特色中医治疗，联合口服中药汤剂，加以疏通肠道，调理气血、温通脏腑、促进肠道蠕动。
