查出甲状腺结节
没有症状或症状不明显
只观察就可以嘛？
甲状腺定期复查很重要
日常调养也很重要
牢记这5点
保护好甲状腺
青岛西海岸新区中医医院外一科主治医师邓康表示，得了甲状腺结节，别只顾着观察，不想结节病变，还要牢记这5点：1、避免受到外环境的刺激，尤其要注意远离辐射环境；2、饮食上要注意清淡，营养均衡，对于一些辛辣类食物、添加剂较多的食物要不吃或少吃；3、不要生气，甲状腺结节患者，平时一定要积极调控自己的情绪，尽量保持心情舒畅；4、不要过度劳累，规律作息，养成早睡早起的习惯；5、可通过中医来调理体质，有助于改善结节体质，控制结节增长。
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