2024年5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”，在节日来临之际，青岛西海岸新区中医医院孕妇学校与您相约，开展精彩纷呈的系列活动。届时，将由产科专家主任、护士长、产科母乳喂养专科护士现场介绍母乳喂养相关知识及实践技能、答疑解惑、母乳喂养有奖知识竞答等，让您多渠道与家人共同了解母乳喂养知识、掌握母乳喂养的技能。
活动详情
活动时间
2024年5月20日上午9:00
活动地点
青岛西海岸新区中医医院
门诊楼二楼孕妇学校
参与对象
孕妈、宝妈及家庭成员
活动内容
1.开幕式
2.母乳喂养知识讲座
3.母乳喂养有奖竞答
4.母乳喂养互动式体验
5.产房参观打卡
报名方式
群内接龙报名或电话报名
报名电话
86860225
仅招募20组
名额有限
额满报名即止
参加者有精美礼品赠送
科普时间，母乳喂养知多少？
出生之后最初六个月的母乳喂养至关重要
世卫组织建议:
①产后一小时内即开始母乳喂养。②婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水平在婴儿6个月龄之后，在继续母乳喂养的同时，为满足其不断增长的营养需求，应给婴儿提供营养充足且安全的辅食。③母乳喂养应持续两年或者更长的时间。
母乳喂养的好处
①保护婴儿健康：母乳是婴儿最理想的天然食物，安全且容易消化吸收，能促进宝宝肠道发育，母乳含有丰富的营养物质和抗体，能够帮助婴儿抵御感染、减少呼吸道、肠道等疾病的发生，并降低婴儿患上哮喘、皮肤炎等疾病的风险。
②增强母子情感：母乳喂养有助于增强母子之间的情感联系，这种亲密接触可使婴儿感到安全和被爱的感觉，还能增强宝宝大脑和感官发育，哺乳过程也能促进母婴情感减少妈妈产后抑郁、焦虑。母乳喂养的孩子在智力测试中表现更好，更不容易超重或肥胖，长大后更不容易罹患II型糖尿病或其他代谢性疾病。
③促进母亲恢复身体：当宝宝吸吮妈妈的乳房时，妈妈的脑垂体可产生催乳激素和催产素，并促进子宫收缩从而减少产后出血的发生，有助于母体恢复和预防乳腺癌和卵巢肿瘤等疾病的发生。
④减轻新生儿黄疸程度：尽早进行母乳喂养能促使胎粪排出，降低胆红素肝肠循环，有利于减轻新生儿黄疽的程度。
母乳喂养常见喂养姿势
选取可以坚持半小时以上的舒服的体位（坐位、侧卧位均可）。妈妈坐的椅子高度要合适，注意不要使膝盖抬得过高；如果妈妈坐在床上，用一个靠垫或枕头放在背后支撑。
宝宝含接姿势
宝宝的下巴紧贴在乳房上，嘴张得很大，将乳头及大部分乳晕含在嘴中，宝宝下唇向外翻，嘴上方的乳晕比下方多。
慢而深地吸吮是宝宝吃到母乳的很重要的征象，表明他含接乳房姿势正确，吸吮有效。
如何判断婴儿是否摄入足够母乳
①婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意。
②婴儿的排尿和排便情况良好（每天排尿6次以上，尿色淡且味道轻；出生3-4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色）。
③哺乳前乳房饱满，哺乳后乳房变软。
④新生儿生后7-10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增加600g及以上。
如何保证妈妈有充足的乳汁
①早吸吮、勤吸吮、做到充分有效的吸吮；
②母婴同室，按需哺乳；
③坚持夜间哺乳，增加哺乳的次数；
④同时妈妈要保持愉快的心情、充足的睡眠及均衡的膳食。
母乳喂养，生命之源
母乳喂养是最经济、最安全、最营养的
对宝宝成长发育也最有益
爱在心中，在母乳中传递，
每一滴乳汁都代表着
对宝宝浓浓的爱！
爱TA就给TA喂母乳吧！
