相比于心、肝、脾、肺、肾
大家对甲状腺的关注度似乎更低一点
但它却是人体最大的内分泌器官
也被称为“人体的发动机”
甲状腺形似蝴蝶
驻扎在喉咙两侧
虽是个一个微小的器官
却控制着人体的新陈代谢、生长发育
近年来
甲状腺疾病患者越来越多
良性甲状腺疾病中
除了甲状腺结节
最常见的就是
甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退
俗称：“甲亢”和“甲减”
二者发生在同一个器官上
很多人都好奇
甲亢和甲减到底是什么呢？
它们的区别是什么？
到底还能不能吃碘呢？
甲亢患者饮食
一、甲亢患者要限制碘的摄入，如海带、紫菜等海产品；胺碘酮、碘含片之类的药；或含海藻、牡蛎之类的中药，这类东西是甲亢病人须尽量避免。
二、并不是一点碘都不能吃，含碘量中等的海鱼、海虾、海蟹等海生动物要少吃，偶尔少量食用不会使病情加重。
三、尽量食用无碘盐。
我是可爱的甲状腺
甲减患者饮食
一、如果是缺碘造成的甲减需要增加碘的摄入，可以选择加碘盐，紫菜，海带及海鲜等，但不宜过量食用。该不该吃碘，需要就诊，明确病因，在医生指导下判断是否食用无碘盐或忌碘饮食。
二、由于甲减患者容易发生体内的脂肪代谢异常而出现高脂肪血症，所以需限制脂肪胆固醇摄入，如油炸食品、奶油、动物肝脏、肥肉等食物。
三、减少盐的摄入。甲减患者常发生粘液性水肿，含盐量过度会加重水肿。
四、宜多吃富含纤维的食物。甲减患者建议多吃富含膳食纤维的食物，比如杂粮和新鲜蔬果等
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